Jika anda benar-benar mahu pergi ke tandas, hanya berfikir tentang INI...

Adakah anda sering mengalami insomnia, atau setiap musim luruh mempunyai hidung berair dan sakit tekak? Jangan tergesa-gesa untuk pergi ke farmasi, edisi Do It Yourself telah menyediakan 17 hacks hayat yang sangat berguna untuk anda, yang akan menjadikan hidup anda lebih mudah.

Ini adalah 17 fakta menarik tentang tubuh kita. Ini tidak diajar di sekolah dan tidak diberitahu dalam buku teks anatomi. Saya yakin anda tidak tahu mengenainya?

Sudah tentu, semuanya sangat individu untuk setiap orang. Tetapi secara peribadi, saya memeriksa sendiri, ia berfungsi! Cuba dan awak.

1. Jika anda mengalami insomnia, hanya sekejap cepat seketika.

2. Apabila anda mandi, aktifkan air sejuk pada akhir. Ini akan membantu menghilangkan ruam kulit. Air sejuk menyekat liang-liang, dan menghalang bakteria daripada memasuki mereka.

3. Jika anda ingin pergi ke tandas sehingga anda tidak boleh tahan lagi, cuma berfikir tentang seks.

4. Jika sebelum ucapan penting anda membaca laporan dengan kuat, anda akan lebih mengenangnya pada keesokan harinya.

5. Menurut penyelidikan saintifik, telinga kanan menganggap ucapan manusia lebih baik, dan telinga kiri bunyi muzik.

6. Jika anda berbaring di atas katil dan rasa pening, letakkan satu kaki di atas lantai.

7. Jika anda merasa sakit kepala yang teruk, letakkan tangan anda dalam air sejuk dengan ais.

8. Melincirkan gigitan nyamuk dengan penyahhidaran kering untuk melegakan gatal yang tidak dapat ditanggung.

9. Jika anda sekarang dan kemudian tidur, teruskan nafas anda selama mungkin.

10. Jika anda dibuangkan oleh ketawa pada saat yang paling penting, cobalah diri sendiri.

11. Jika kucing anda menggaruk hatimu, tulis sahaja tentang perasaan anda di sekeping kertas. Mereka mengatakan ia menjadi lebih mudah.

12. Jika anda mempunyai sejuk, letakkan bawang kupas di atas katil.

13. Jika anda merasa gatal di kerongkong anda, mengikis di dalam telinga.

14. Untuk melegakan sakit tekak, makan marshmallow marshmallow.

15. Jika anda mengalami sakit gigi, gosokkannya dengan kiub ais di antara ibu jari dan telunjuk anda.

16. Hancurkan ibu jari untuk mengurangkan kadar jantung.

17. Jika anda merasakan bahawa anda akan menangis, tetapi anda tidak mahu menangis di depan umum, buka mata anda dan jangan berkedip.

Jadi apa Semak sendiri? Kongsi pengalaman anda dengan kami dalam ulasan.

Bagaimana dengan pee ke tandas apabila tidak ada peluang untuk pergi?

Bagaimana dengan pee ke tandas apabila tidak ada peluang untuk pergi?

Jika anda benar-benar mahu menggunakan tandas, anda boleh melakukan latihan berikut:

  1. Fikirkan tentang seks (seks dan kencing tidak boleh wujud bersama).
  2. Fikirkan tentang apa yang berlaku jika anda tidak tahan.
  3. Berunding dengan anda misalnya pada es krim, jika anda menderita sesuatu yang anda dapatkan, tidak - anda akan mencuci sesuatu.

Lebih baik malu daripada membahayakan badan anda. Jika di pusat bandar, pergi ke mana-mana kedai dan anda tidak akan dinafikan. Bas Intercity akan berhenti pada permintaan anda. Dalam bidang terbuka pada umumnya, tidak ada yang mengganggu. kita harus ingat bahawa kita semua manusia dan kita semua melawat tandas atau semak

Ini perlu dilakukan dengan pemikiran. Ingat betapa baiknya apabila badan sudah dibersihkan. Hadirkan ini, dan langsungkan semua pemikiran untuk memikirkan keadaan badan yang baik. Ini sepatutnya membantu menyingkirkan mahu ke tandas untuk seketika. Hanya jangan pergi ke FM, maka jalan berlubang, dan kemudian semua usaha akan sia-sia.

Ia hampir mustahil untuk pergi ke tandas. Tetapi jika seseorang mahu kencing, dan cuaca panas, orang itu dahaga, maka keinginan dapat dikurangkan. Tetapi secara umum, anda perlu mendengarkan badan, kelewatan yang lama dalam membuang air kecil adalah penuh dengan cystitis. Dan sekarang ada lampin untuk orang dewasa, mereka digunakan walaupun oleh pemandu dalam perjalanan panjang.

Adalah mustahil untuk pergi ke tandas, saya tidak mengatakan bahawa ia adalah sangat berbahaya. Anda perlu membina hari anda sedemikian rupa supaya tidak jatuh ke dalam keadaan sedemikian. Nah, jika ia berlaku, maka anda perlu bergerak kurang.

Terdapat satu cara yang sangat baik untuk menipu diri anda secara ringkas dan melupakan keperluan. Fikirkan tentang seks. Otak kita tahu dengan sempurna bahawa seks dan kencing tidak mungkin pada masa yang sama. Oleh itu, tubuh boleh beralih dari kencing ke keinginan seks. Gejala yang menyedihkan akan hilang untuk sementara waktu, dan pada masa ini anda akan dapat mencari tandas.

Sekarang di setiap bandar terdapat tandas, saya tidak mengambil 10 Rubles

Bagaimana dengan pee ke tandas apabila tidak ada peluang untuk pergi?

Ini perlu dilakukan dengan pemikiran. Ingat betapa baiknya apabila badan sudah dibersihkan. Hadirkan ini, dan langsungkan semua pemikiran untuk memikirkan keadaan badan yang baik. Ini sepatutnya membantu menyingkirkan mahu ke tandas untuk seketika. Hanya jangan melakukan sesuatu untuk berlubang, jika tidak semua usaha akan sia-sia.

Jika anda benar-benar mahu menggunakan tandas, anda boleh melakukan latihan berikut:

  1. Fikirkan tentang seks (seks dan kencing tidak boleh wujud bersama).
  2. Fikirkan tentang apa yang berlaku jika anda tidak tahan.
  3. Berunding dengan anda misalnya pada es krim, jika anda menderita sesuatu yang anda dapatkan, tidak - anda akan mencuci sesuatu.

Sekarang di setiap bandar terdapat tandas, saya tidak mengambil 10 Rubles

Lebih baik malu daripada membahayakan badan anda. Jika di pusat bandar, pergi ke mana-mana kedai dan anda tidak akan dinafikan. Bas Intercity akan berhenti pada permintaan anda. Dalam bidang terbuka pada umumnya, tidak ada yang mengganggu. kita harus ingat bahawa kita semua manusia dan kita semua melawat tandas atau semak

Ia hampir mustahil untuk pergi ke tandas. Tetapi jika seseorang mahu kencing, dan cuaca panas, orang itu dahaga, maka keinginan dapat dikurangkan. Tetapi secara umum, anda perlu mendengarkan badan, kelewatan yang lama dalam membuang air kecil adalah penuh dengan cystitis. Dan sekarang ada lampin untuk orang dewasa, mereka digunakan walaupun oleh pemandu dalam perjalanan panjang.

Adalah mustahil untuk pergi ke tandas, saya tidak mengatakan bahawa ia adalah sangat berbahaya. Anda perlu membina hari anda sedemikian rupa supaya tidak jatuh ke dalam keadaan sedemikian. Nah, jika ia berlaku, anda perlu bergerak kurang.

Berita

Kehidupan gila dari pendosov: Bagaimana mengawal pundi kencing anda di dalam bas

Segera saya memberi amaran kepada anda, arahan itu adalah terjemahan artikel dari semua orang Amerika, jadi nampaknya pandai, tetapi kadang kala itu adalah rai, terutama bagi mereka yang mempunyai imaginasi yang maju.

Beberapa perkara boleh menimbulkan banyak tekanan pada kereta bawah tanah, seperti pundi kencing yang penuh, dan jauh ke tandas yang paling terkenal. Sekiranya anda mempunyai masa, kami cadangkan anda melatih dan belajar untuk menahan diri anda. Tetapi jika anda sudah melakukan perjalanan dan membaca artikel ini, dan anda tidak mempunyai masa untuk belajar kemahiran baru, dan masalah sudah masak, kemudian cuba meluruskan kaki anda, duduk dan berehat. Dan, ya, lebih baik untuk tidak membaca artikel ini lebih lanjut, atau ia akan dilancarkan. Dan jika saat ini sudah tiba ketika anda tidak dapat lagi bertoleransi, ada cara yang akan membantu anda menghilangkan ketidakselesaan.

Bahagian Satu - Intro-mempesonakan

Bersedia untuk perjalanan.

1. Jangan minum terlalu banyak cecair sebelum anda pergi di jalan raya.

Cecair yang cukup penting untuk kesihatan anda, tetapi jika anda pergi dalam perjalanan yang panjang, agak logik untuk tidak meminum semua air dalam satu tangkapan sebelum mendarat. Sekiranya anda tidak tahan dan mahu minum, ambil suntikan kecil dengan memegang cecair di dalam mulut semasa perjalanan anda, dan bukannya meminumnya sekaligus.

Adakah anda menelan? : D

• Katakan tidak kepada latte atau cola besar sebelum anda meninggalkan rumah! Kafein adalah diuretik dan membuat anda kencing lebih kerap daripada biasa. Sekiranya anda tidak boleh hidup tanpa kopi pagi, cuba minum minuman tuj terlebih dahulu, jadi dia akan mempunyai masa untuk meninggalkan badan anda.
• Lebih buruk lagi ialah alkohol kafein, yang mendorong tubuh anda untuk menghasilkan lebih banyak air kencing daripada jumlah air yang sama. Jangan gunakannya dalam apa-apa bentuk sebelum atau semasa perjalanan, dan lebih-lebih lagi jangan gunakan semasa memandu.

2. Pergi ke tandas apabila anda mempunyai peluang.

Ingatlah apabila ibu bapa anda membuat anda pergi ke bilik mandi sebelum anda pergi, walaupun anda tidak mahu? Ini amat penting apabila anda pergi dalam perjalanan yang panjang dengan sedikit hentian. Mengambil kesempatan daripada peluang terakhir anda untuk menggunakan tandas yang bersih dan selesa di rumah, dan perjalanan anda tidak akan membawa anda ketidakselesaan.

3. Menguatkan otot panggul.

Dalam kedua-dua lelaki dan wanita, keseluruhan air kencing dalam pundi kencing dikawal oleh otot pelvis. Ia adalah kerana kelemahan mereka bahawa orang dengan umur sering berlari untuk keperluan. Terdapat senaman khas yang direka untuk menguatkan otot-otot panggul, jadi anda akan mempunyai lebih banyak kawalan ketika membuang air kecil. Jika anda berada di jalan raya dan ingin pergi ke tandas, melakukan latihan ini menghantar mesej ke otak bahawa bukan masa yang tepat untuk buang air kencing, dan keinginan menjadi kurang kuat.

Cuba ini sebelum perjalanan anda:

• Cari otot panggul anda. Ini adalah otot-otot yang membuat ketegangan apabila anda menghidap air kencing atau apabila anda berhenti membuang air kecil di tengah-tengah proses.
• Tekan otot dan batuk secara serentak. Pastikan otot anda ketegangan apabila anda terus batuk, kemudian berehat.
• Ulang 10 - 15 kali setiap hari.

Saya cuba mencari mereka, walaupun saya tidak merasakannya. : D

4. Sekiranya berlaku, pertimbangkan untuk menggunakan pad dan lampin untuk orang dewasa.

Di sini pengait pengait.

Jika anda mempunyai perjalanan yang panjang, dan anda berfikir bahawa anda akan mengalami kesukaran untuk menghalang keinginan untuk pergi ke tandas, tidak ada yang memalukan dalam melindungi diri anda dalam kes kecemasan! Farmasi mempunyai sebilangan besar produk yang akan membantu anda mengelakkan "kemalangan." Pastikan anda meletakkan lampin sebelum masuk ke pengangkutan.

• Lampin dewasa telah direka untuk membantu orang mengatasi masalah ketidaksinian kencing, tetapi biasanya digunakan oleh orang dalam situasi yang sama sekali berbeza, misalnya, pengantin dalam gaun pengantin yang terlalu rimbun yang membuatnya sukar untuk pergi ke tandas. O_O
• Anda boleh membeli pad urologi kecil atau lampin besar, bergantung kepada apa yang anda fikir anda perlukan.

Adakah mereka juga mewakili lelaki tegar dari Chelyabinsk? Ya, di mana dia mahu di sana dan kencing.

Bahagian Dua - Mendapatkan latihan

Kawal diri semasa berada di dalam bas.

1. Duduk dengan kaki lurus.

Jika anda bangun dan anda mempunyai keinginan untuk pergi ke tandas, menyeberang kaki anda - ini akan membantu anda menghalang keinginan anda, tetapi apabila anda duduk, lebih baik untuk meluruskan kaki anda. Clenching pinggang terhadap abdomen meletakkan tekanan pada pundi kencing, sehingga keinginan akan menjadi lebih kuat. Simpan kaki anda di atas lantai dengan kedudukan yang selesa dan santai.

• Elakkan bersandar ke atas sebab yang sama. Condongkan tempat duduk kembali, jika boleh, dan cuba untuk memegang badan dan tidak meludah.

Saya tidak tahu, tetapi di Rusia, sebagai contoh, tidak biasa untuk meregangkan kaki, dan selalunya tidak ada tempat, jika tidak, anda tidak dapat meregang, tetapi meregangkan;)

2. Loosen pakaian yang ketat.

Sekiranya anda memakai seluar atau skirt dengan tali pinggang yang ketat, lepaskan tali pinggang. Pakaian anda mungkin membuat keadaan lebih teruk dengan meletakkan tekanan pada pundi kencing anda. Pastikan keselesaan maksimum dengan melonggarkan pakaian ketat.

• Jika anda memakai tali pinggang, lepaskannya. Juga batalkan zip atau butang pada seluar atau skirt anda.
• Untuk menyembunyikan fakta bahawa pakaian anda dilepaskan, letak jaket atau sweater di pangkuan anda.

Ya, kita mempunyai separuh dari negara dengan celana yang tidak terikat, dan pergi, dan dilemparkan ke jaket entah bagaimana kelihatan dengan tegas.

3. Cuba jangan bergerak terlalu banyak.

Gegar boleh menyebabkan letusan pundi kencing. Sudah tentu, anda mahu menyeberang kaki anda, tetapi ini hanya akan memburukkan keadaan. Cuba untuk mengambil kedudukan yang selesa dan tinggal di dalamnya.

. Perkara utama bukanlah untuk berehat, dan kemudian menggunakannya.

4. Baca atau tonton sesuatu untuk mengalih perhatian diri anda.

Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi keinginan untuk pergi ke tandas. Jika tidak mungkin untuk melegakan keperluan untuk satu atau dua jam berikutnya, cuba lupakan keadaan fizikal anda yang tidak selesa. Mengambil buku atau menghidupkan video yang menyerap anda sehingga dapat mengalihkan perhatian dari keinginan anda untuk mengosongkan pundi kencing anda.

. tidak begitu menyerap, dan kemudian. (anda tahu apa)

5. Elakkan batuk atau ketawa.

Kedua-dua tindakan ini menyebabkan otot-otot pelvik menjadi ketegangan, membuat keinginan untuk pergi ke tandas lebih kuat. Anda mungkin tidak boleh berbuat apa-apa mengenai batuk yang sesuai, tetapi anda boleh yakin bahawa buku atau video yang anda pilih tidak cukup menyeronokkan untuk membuat anda ketawa sehingga anda sedar pada seluar anda.

6. Jangan berfikir tentang air.

Keinginan yang tidak tertahankan untuk pergi ke tandas adalah, sebahagian besarnya, masalah psikologi. Dan dengan itu, pemikiran gelombang laut dan geyser yang memukul tanah benar-benar membuat anda berasa lebih teruk! Biarkan fikiran anda tinggal di padang pasir (tanpa fatamorgana) dan lain-lain perkara kering. Lelaki dengan cara itu, anda boleh berfikir tentang seks, sementara ia akan membantu, tetapi kemudian akan ada seram lengkap.

Dan jika kawan troll duduk di sebelah anda, siapa yang berfikir bahawa keadaan anda adalah sebab untuk jenaka dan berbisik "menulis surat" di telinga anda, semasa anda cuba untuk menahan diri, beritahu dia bahawa ia tidak akan begitu lucu kerana jika anda memberikan najis, dia akan menjadi yang pertama untuk mendapatkan turnip (hack kehidupan dari lelaki Chelyabinsk).

7. Berhati-hati bahawa memulihkan untuk masa yang lama tidak akan merosakkan pundi kencing anda.

Ingat bahawa pundi kencing anda tidak pecah kerana ia memegang air kencing untuk jangka masa yang panjang, jadi biarkan otak anda berehat. Mudah-mudahan, apabila badan anda tidak dapat lagi tahan, anda akan sampai ke tempat yang betul! Jika anda takut bahawa masa telah tiba, dan anda masih duduk di antara orang asing dan tingkap, baca terus.

Bahagian Tiga - "EKSHONOVAYA"

Bagaimana jika anda tidak boleh mengambilnya lagi.

1. Bercakap dengan pemandu jika ia adalah teksi atau bas.

Nasihat ini bukan perjalanan di minibus Rusia, dan terutama kereta api atau kereta bawah tanah.

Berhati-hati mengganggu pemandu bas. Adalah penting untuk tidak menaikkan suara anda atau melakukan apa sahaja yang boleh mewujudkan keadaan berbahaya.

Dan yang paling penting, jangan berteriak di seluruh bas, jika tidak, anda akan dipermainkan.

• Mungkin pemandu bas akan menolak, dan anda hanya perlu menunggu. Walau bagaimanapun, ia patut dicuba.
• Sekiranya pemandu enggan, tanyakan bila berhenti seterusnya, supaya anda dapat kembali ke tempat duduk anda, sekurang-kurangnya mengetahui bila anda akan mengosongkan pundi kencing anda.

2. Lihat jika anda boleh berhati-hati menghidu ke dalam botol.

EEE. Tindakan Apabila "ia" sudah dalam perjalanan, dan "ia" mesti dibebaskan. Tutup lutut anda dengan jaket dan kencing ke dalam sesuatu seperti botol. Pilih bekas dengan tudung, supaya anda dapat menyediakan sanitasi maksimum dan yang paling penting anda dapat menutupnya ketika kerja selesai.

• Jika jiran anda adalah kawan anda, mintalah dia untuk melindungi anda semasa anda menggunakan kerusi tingkap untuk mengemas dengan teliti ke dalam botol.
• Tunggu sehingga bas itu berada di lebuh raya yang rata, memintas jalan raya dan jalan raya yang tidak senonoh.
• Ambil hanya botol anda dan hitung jumlahnya, jika tidak, anda tidak akan dapat menggantikan botol kedua dengan pasti, tetapi tidak mungkin berhenti selepas menunggu lama. Buzz semacam itu.

3. Jangan tulis di seluar anda.

Nasihat cemerlang dari Amerika. Anda tidak akan membaca artikel ini jika anda menganggap kencing di dalam seluar anda sebagai pilihan yang boleh diterima, tetapi ia sepatutnya mengatakan bahawa ia sekurang-kurangnya tidak bersih.

Kebahagiaan kreatif dari penasihat Amerika sangat mengagumkan. Semua nasihat, nasihatkan bagaimana untuk mengelap keledai itu, bagaimana cara melakukannya dengan cara saintifik. Omong kosong sebenar.

GusenaLapchataya dan Admincheg Muz4in.Net. Sudah tentu nasihat sebenar, di wikihow.com

Bagi mereka yang bersedia untuk musim sejuk - kaviar merah di Moscow adalah rujukan mandatori kepada penanda buku. Dan yang paling penting tidak makan kaviar di jalan raya, dan kemudian mereka mahu minum, dan kemudian. Dan kemudian anda membaca di atas.

Bagaimana dengan pee ke tandas apabila tidak ada peluang untuk pergi?

Ini perlu dilakukan dengan pemikiran. Ingat betapa baiknya apabila badan sudah dibersihkan. Hadirkan ini, dan langsungkan semua pemikiran untuk memikirkan keadaan badan yang baik. Ini sepatutnya membantu menyingkirkan mahu ke tandas untuk seketika. Hanya jangan melakukan sesuatu untuk berlubang, jika tidak semua usaha akan sia-sia.

Hello semua! Hari ini saya akan memberitahu anda tentang lima cara untuk membersihkan tandas.

Yang paling berkesan pada masa ini ialah seks. Tidak, bukan sekadar seks sendiri, tetapi kenangan itu. Hanya pada masa keghairahan, seseorang tidak menginginkan untuk melegakan keperluannya.

Cara yang kurang berkesan ialah imaginasi anda. Bayangkan apa yang akan berlaku pada pakaian / anda dan pandangan orang lain, jika anda tidak tahan.

Cuba bayangkan perasaan "memerlukan" (perasaan apabila anda telah mengosongkan pundi kencing anda), percayalah - ia membantu.

Cuba untuk terganggu, aktifkan muzik, mulakan perbualan atau sesuatu seperti itu.

Cuba untuk tidak ketawa, tidak pergi ke bukit / lebam / lebam atau segala usaha akan sia-sia.

Hanya tahu satu fakta yang sangat penting - jika terlalu banyak bekerja terlalu banyak badan, maka ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan dan masalah dengan kencing.

Saya mahu pergi ke tandas dan air kencing tidak cukup - apa yang boleh dikatakan

Urinasi adalah proses fisiologi biasa yang diperhatikan dalam setiap orang. Biasanya, ia tidak menimbulkan sebarang kesulitan, tetapi kadang-kadang terdapat masalah tertentu. Jika anda mahu buang air kencing dan air kencing tidak mencukupi, maka mungkin kita bercakap tentang beberapa pelanggaran yang mesti ditemui dan dihapuskan.

Keadaan biasa

Sebelum anda mula bimbang tentang kenaikan mendadak dalam jumlah duka, di mana sedikit air kencing dikeluarkan, anda perlu mengetahui dengan tepat bagaimana proses kencing itu harus berada dalam orang yang sihat.

Buah pinggang kita berfungsi tanpa rehat. Setiap detik, berjuta-juta nefrons memproses plasma darah, mengeluarkan darinya air kencing utama, dan kemudian urin sekunder, yang dihantar melalui ureter ke pundi kencing. Pada hari tubuh menghasilkan kira-kira setengah liter air kencing. Jumlah ini biasanya dibawa dengan bantuan 5-9 mendesak untuk membuang air kencing. Itulah berapa banyak pengalaman yang sihat di siang hari.

Sememangnya, penunjuk ini relevan untuk rejim minuman normal, serta keadaan cuaca standard.

Aktiviti pengeluaran air kencing dapat dikurangkan dengan ketara jika seseorang menggunakan sedikit cecair, dan jika terlalu panas dan lembab di luar.

Dorongan untuk membuang air kencing seseorang merasa apabila pundi kencing dipenuhi sekitar seperempat. Lebih besar jumlah air kencing yang memasuki badan, semakin kuat dindingnya. Sejumlah besar reseptor saraf terletak di dalam tisu. Apabila diregangkan, mereka akan terasa jengkel dengan menghantar isyarat yang sama kepada pusat kencing yang terletak di dalam saraf tunjang. Peregangan kuat menimbulkan kerengsaan yang kuat, oleh itu, semakin banyak air kencing dalam pundi kencing, semakin kuat dorongan.

Tetapi ini semua biasa. Kadang-kadang dorongan boleh menjadi palsu, iaitu ketika melawat air kencing tandas diperuntukkan sangat sedikit, atau tidak ada sama sekali. Keadaan ini perlu dipertimbangkan dengan lebih teliti, kerana jelas bahawa dalam proses fisiologi biasa tidak seharusnya. Ini benar terutamanya jika bilik mandi mahu kira-kira 15 kali sehari.

Punca yang dicetuskan oleh faktor luaran

Pada mulanya, adalah patut dipertimbangkan penyebab kencing yang kerap dan tidak berkesan, yang disebabkan oleh pendedahan kepada faktor luaran. Iaitu, dalam hal ini, bercakap mengenai sejenis penyakit tidak perlu. Faktor sedemikian secara teorinya boleh memprovokasi perkembangan patologi tertentu, tetapi ini hanya jika mereka tidak mengambil langkah tepat pada masanya untuk menghapuskannya.

Pada peringkat akhir, masalah kencing yang kerap dengan sedikit air kencing dikaitkan dengan fakta bahawa rahim meningkat dengan ketara mula memberi tekanan pada pundi kencing.

Untuk memperbaiki keadaan anda, anda mesti menghapuskan semua faktor di atas. Sekiranya ia menjadi kehamilan, wanita itu tidak mempunyai pilihan tetapi hanya menunggu - setelah melahirkan, keadaan itu harus dinormalisasi. Sekiranya masalah itu berterusan, kemungkinan besar terdapat beberapa penyakit atau kehadiran patologi.

Penyebab patologi

Di sini sebabnya mungkin lebih banyak lagi.

Keradangan pundi kencing. Penyakit yang sangat biasa dan tidak menyenangkan yang berlaku bukan sahaja pada wanita, tetapi juga pada lelaki. Dorongan untuk penyakit ini bukan sahaja kerap dan palsu, tetapi juga menyakitkan. Urinnya keruh, ia dicirikan oleh perubahan dalam warna semulajadi, sehingga rupa kekotoran darah.

  1. Urethritis

Seperti cystitis, uretritis didiagnosis di kalangan wanita dan lelaki. Penyakit ini adalah keradangan saluran urethral. Sebab utama adalah penembusan jangkitan, tetapi proses keradangan juga boleh berkembang di bawah pengaruh faktor-faktor lain, misalnya, kerosakan mekanikal pada jaringan urethral. Gejala klasik uretritis adalah kencing manis yang kerap dan menyakitkan. Urine biasanya dikeluarkan dalam bahagian-bahagian kecil.

Keradangan buah pinggang, mungkin akut atau kronik. Sebagai tambahan kepada gejala, penyakit itu disertai dengan kesakitan teruk di rantau lumbar, demam, kemerosotan kesihatan umum.

  1. Penyakit buah pinggang

Dengan sendirinya, kalkulus tidak menyakitkan - mereka menimbulkan kemunculan sensasi menyakitkan akut (kolik renal), apabila mereka bergerak keluar dan melalui ureter ke dalam pundi kencing. Dalam pundi kencing, mereka boleh merosakkan dinding, menyebabkan peningkatan dorongan palsu untuk buang air kecil.

Penyakit ini dicirikan oleh penyempitan lumen uretra, yang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Oleh sebab patologi ini, sukar bagi seseorang untuk mengosongkan pundi kencingnya, oleh itu dia hampir selalu mahu pergi ke tandas.

  1. Jangkitan Genitourinary

Penyakit, terutamanya menular seksual. Mikroorganisma patogenik menimbulkan kemunculan proses radang yang menembusi pundi kencing.

Keradangan kelenjar prostat. Prostat meningkatkan saiz dan memampatkan kanal urethral di kedua-dua belah pihak. Urinasi menjadi sukar.

  1. Adenoma prostat

Tumor prostat menyebabkan gejala yang sama dengan prostatitis. Intipati adalah sama - neoplasma menghalang aliran keluar air kencing yang normal dari pundi kencing, kerana mana seseorang merasakan dorongan berterusan, yang, sebagai peraturan, tidak berakhir dengan apa-apa.

  1. Prolaps pundi kencing

Masalahnya adalah relevan untuk wanita. Oleh kerana prolaps, pundi kencing boleh mula bernafas terhadap vagina, yang mana tisu organ terasa jengkel.

  1. Pundi kencing yang terlalu aktif

Patologi kongenital atau diperolehi yang dikaitkan dengan sistem saraf. Dengan masalah ini, reseptor saraf terancam dengan sendirinya.

Jika anda ingin pergi ke tandas, dan air kencing tidak pergi, mungkin anda mempunyai beberapa jenis penyakit atau patologi. Tetapi ia juga mungkin bahawa masalah itu tidak begitu serius, dan ia boleh diperbaiki dengan cepat. Walau bagaimanapun, satu-satunya perkara yang perlu anda lakukan adalah melawat doktor.

Masalah menghidapi

Apa yang boleh dikaitkan dengan ketidakupayaan untuk membuang air kecil 5 hari selepas operasi TVT-O. Urine tidak pergi sama sekali. Ahli urologi itu menafikan overstretching gelung. Urin 5 hari ke kateter. Adakah bahan di mana gelung dibuat berbahaya selepas 15-20 tahun? Kenapa, apabila beban muatan, gelung memotong dan tidak dikeluarkan sepenuhnya? Urologi saya tidak mahu mengatakan apa-apa.

Kemungkinan kencing sendiri selepas pembedahan TVT-O dapat mempunyai kedua-dua sifat refleks, dan menjadi hasil dari retensi gelung. Bahan yang dibuat gelung, lengai, tidak berbahaya. Mengeluarkan gelung apabila over-charge boleh menyebabkan kecederaan, pendarahan, oleh itu, ia biasanya dibedah. Dalam beberapa hari pertama, anda boleh menyesuaikan kedudukan gelung (ketatkan atau mengetatkan).

Hello Pada tahun 2014, PSA adalah 3.18. Pada tahun lepas, terdapat tekanan yang lemah semasa pembuangan kencing, terutamanya pada waktu malam. Saya tidak minum alkohol, saya tidak merokok, saya makan dengan betul, senaman dan douche - ini saya. Apakah langkah-langkah pencegahan dan ubat apa yang perlu diambil? Pada tahun 2014, doktor menetapkan saya beberapa pil untuk mengambil selama 3 bulan, tetapi saya tidak ingat nama mereka. Beritahu saya.

Dear Valery.
Anda ditunjukkan perundingan oleh ahli urologi dan pemeriksaan tambahan dalam jumlah ultrasound buah pinggang dan pundi kencing, uroflowmetry dan penentuan air sisa. Hanya selepas memeriksa data daripada peperiksaan tambahan dan menentukan diagnosis yang tepat, satu kaedah rawatan lain boleh disyorkan.

Hello Adakah MRI abdomen. Tulis: pelvis buah pinggang kanan diperluas menjadi 25x22 mm, ureter kanan berkembang pada bahagian atas ketiga hingga 14 mm. Diagnosis: pyeloectasia buah pinggang kanan. Pelebaran ureter yang betul di bahagian atas. Juga di batu ginjal 4 mm. Beritahu saya apa yang perlu dilakukan seterusnya? Bolehkah ini disembuhkan?

Svetlana yang terhormat.
Mengikut keputusan pemeriksaan ultrasound, anda mempunyai pelanggaran aliran air kencing dari buah pinggang di sebelah kanan. Sebab-sebab pelanggaran aliran air kencing dari buah pinggang boleh berbeza: batu, tumor, ketegangan atau mampatan ureter, ureterocele, dan lain-lain MSCT buah pinggang dan ureter yang berbeza adalah kaedah yang paling bermaklumat untuk mendiagnosis penyebab pelepasan aliran keluar air kencing dari buah pinggang. Rawatan akan bergantung kepada punca penyakit ini: penyingkiran batu ureter, ureteral plasti, nefrureterectomy, pembedahan ureterocele, dan sebagainya. Jika anda memerlukan bantuan, anda boleh menghubungi nombor telefon yang disenaraikan di bawah. Lakukan MSCT dan bantu dengan rawatan.

Halo, doktor. Saya menjalani pembedahan - mereka mengeluarkan uterus. Keptor telah diadakan selama 5 hari selepas pembedahan. Sekarang saya tidak memegang air kencing sama sekali, saya menggunakan pad urologi. Mereka hanya menyimpan, tetapi mereka tidak mempunyai wang yang cukup. Beritahu saya, sila, apa yang perlu dirawat.

Dear Natalia.
Mungkin, selepas pembedahan, anda mengembangkan fistula yang menyambungkan vagina dengan saluran kencing.
Untuk menjelaskan diagnosis dan menentukan taktik rawatan, pemeriksaan lanjut oleh pakar urologi ditunjukkan. Jika ia benar-benar fistula urogenital, rawatan itu, malangnya, hanya pembedahan.

Selamat siang Saya mengalami kencing kerap. Secara berkala terdapat keinginan palsu (biasanya pada waktu pagi), saya maksudkan sejumlah kecil air kencing (biarkan 2 sudu makan). Ia berlaku lama dahulu (kira-kira 10 tahun). Ia bermula, saya fikir begitu, dengan prostatitis, yang, menurut doktor, saya berjaya dirawat. Secara berkala terdapat gegaran (pecah abses) dan saya menjalani rawatan urut prostat (tidak lebih daripada 1 kali dalam 2 tahun). Saya pergi ke tandas sekurang-kurangnya sekali sejam. Pada waktu malam, saya bangun sekurang-kurangnya 2 kali untuk buang air kecil. Sejak usia tidak sama, dan hanya letih penderitaan, saya memutuskan untuk mengetahui apa yang boleh dan bagaimana untuk membuat diagnosis yang betul.

Nikolai yang dihormati.
Rundingan dengan pakar urologi dan peperiksaan adalah perlu. Anda perlu bermula dengan ultrasound buah pinggang, pundi kencing, prostat, uroflowmetry dan menentukan jumlah air kencing yang tinggal. Bergantung pada keputusan peperiksaan awal, adalah perlu untuk menentukan taktik diagnostik dan rawatan lanjut. Kita boleh bercakap tentang adenoma prostat, struktural uretra, prostatitis kronik, pundi kencing yang terlalu aktif, dan sebagainya. Dalam setiap kes, rawatan adalah individu dan boleh menjadi konservatif dan pembedahan.

Hello Ultrasonography mendedahkan hidronephrosis buah pinggang kiri. Beritahu saya apa? Seberapa seriusnya diagnosis dan dirawat?

Dear Victoria.
Hidronephrosis adalah keadaan patologi di mana aliran keluar air kencing dari buah pinggang terganggu kerana penyempitan segmen pelvik-ureterik. Diagnosisnya serius. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan penipisan secara beransur-ansur dan kematian parenchyma buah pinggang yang berfungsi, pembentukan batu pinggang menengah, dan perkembangan pyelonephritis yang menghalang akut. Rawatan itu hanya pembedahan. Pelaksanaan plasm laparoscopic yang paling sesuai untuk segmen pelvik-ureter.

Hello Saya mempunyai masalah kencing (jet nipis, bercabang, dalam bahagian kecil, pundi kencing saya sentiasa penuh). Dibuat ultrasound dan truse. Mengikut keputusan: pada buah pinggang kiri, pembentukannya melampaui sempadan buah pinggang, kencingnya dilanjutkan, dipenuhi lebih dari satu liter. Pada prostat ada beberapa bentuk kecil bentuk bulat dan pembentukan bentuk bujur. Ditandatangani kepada ahli urologi, menunggu kuota (di bandar kita tiada ahli urologi). Saya hampir tidak pernah buang air kencing selama dua hari (sekali, dua kali sehari, 30-50 gram.) Persoalannya ialah berapa lama saya boleh menunggu? Adakah ini berbahaya?

Dear Alexander.
Penyebab yang paling biasa gangguan kencing pada lelaki lebih daripada 50 adalah adenoma prostat. Dalam kes anda, keadaan adalah berbahaya dalam pengekalan kencing akut yang mungkin berkembang, yang memerlukan bantuan kecemasan - saliran pundi kencing dengan kateter uretra. Dan pengekalan kencing kronik berbahaya apabila ureterohydronephrosis dua hala (gangguan aliran keluar air kencing dari buah pinggang) berlaku, yang boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang. Memandangkan keputusan ultrasound, anda kini tidak mempunyai ureterohydronephrosis. Bagi penyakit gabungan yang lain, pembentukan buah pinggang, adalah perlu untuk menentukan jenis tumor dan memilih kaedah rawatan. Dengan kemungkinan teknikal, reseksi laparoskopi buah pinggang akan menjadi kaedah rawatan yang paling disukai. Walau bagaimanapun, pertama sekali, dengan mengambil kira manifestasi penyakit klinikal, adalah perlu untuk mengembalikan aliran keluar air kencing dari pundi kencing dan kemudiannya merawat tumor buah pinggang.

Saya mempunyai operasi pada plastik belakang vagina + menetapkan mesh urosling. 03/28/2017 8 hari dibelanjakan dengan kateter. Pada hari ke-9, kateter dikeluarkan dan dibenarkan berdiri. Sejak saya mula mencurahkan air kencing tidak sewenang-wenangnya, saya tidak boleh menyimpan sama sekali. Saya berbohong - dia menimbun, saya bangun, saya berlari ke tandas - dia mula mencurah di jalan. 05/02/2017, grid dipotong atau dipotong, jadi nampaknya dinyatakan dengan jelas. Dan dari saya mengalir, saya masuk lampin, pada hari hampir 3 buah. Soalan: mengapa komplikasi seperti itu? Apa yang boleh terjadi?

Dinara yang terhormat.
Anda mungkin mempunyai fistula vesico-vagina, di mana urin dari pundi kencing memasuki vagina dan menuang keluar. Ditunjukkan sebelum peperiksaan dan, kemungkinan besar, rawatan pembedahan semula.

Hello Saya mempunyai tekanan inkontinensia kencing. Saya ingin mendapatkan anda di operasi sling TVT. Saya boleh datang pada awal bulan Julai. Apa yang anda perlukan dengan anda? Operasi ini disyorkan oleh ahli urologi, yang saya lihat. Kesan rawatan dadah tidak diberikan. Terima kasih terlebih dahulu.

Svetlana yang terhormat.
Kami bersedia membantu anda. Ia cukup untuk membawa budaya air kencing segar ke flora dan sensitiviti kepada antibiotik (dilakukan kira-kira 7 hari), serta kesimpulan pakar ginekologi tentang ketiadaan penyakit keradangan organ-organ panggul (supaya tidak membuang masa pada rawatan mereka). Semua ujian dan peperiksaan lain boleh dilakukan di klinik kami dalam masa beberapa jam. Anda mesti terlebih dahulu bersetuju pada tarikh ketibaan dan operasi.

Hello Saya mempunyai masalah dengan inkontinensia kencing. Inhibinence diperhatikan semasa batuk, ketawa, bersin dan mengangkat pelbagai berat, paling sering pada pundi kencing penuh. Dan saya juga mempunyai kebocoran air kencing selepas hasutan tajam untuk membuang air kencing. Saya kadang-kadang tidak mempunyai masa untuk berlari ke tandas. Masalah ini membimbangkan saya dan menyebabkan ketidakseimbangan psikologi yang besar. Plus, saya sudah mempunyai enuresis waktu malam. Beritahu saya, dengan apa kaji selidik yang perlu anda datang? Bolehkah saya, seorang pemastautin Kazakhstan, melakukan rawatan segera dengan anda? Terima kasih.

Elena yang terhormat.
Kemungkinan besar, anda mempunyai bentuk percampuran inkontinensia kencing (menekankan inkontinensia urin dalam kombinasi dengan pundi kencing yang terlalu aktif). Dalam keadaan sedemikian, rawatan pembedahan ditunjukkan dengan kombinasi terapi konservatif. Operasi di klinik kami adalah mungkin untuk semua orang, tidak kira di mana mereka tinggal. Adalah dinasihatkan supaya mempunyai budaya air kencing di flora dengan penentuan kepekaan terhadap antibiotik, kerana Analisis ini mengambil masa yang paling lama. Semua ujian yang diperlukan boleh dilakukan di klinik kami dalam tempoh 1-2 hari sebelum pembedahan.

Bagaimana untuk belajar untuk bertolak ansur dengan tandas dan tidak berbahaya?

Perjalanan ke tandas adalah keperluan untuk semua orang, tetapi tempat ini tidak boleh diakses. Dalam kebanyakan kes, kesabaran sedikit tidak akan membahayakan. Tetapi memegang air kencing untuk jangka masa yang lama dan mengabaikan keperluan mungkin meningkatkan risiko masalah tertentu, seperti jangkitan saluran kencing. Atas alasan ini, adalah penting untuk tidak bertahan lebih lama daripada yang diperlukan.

Ini boleh menjadi masalah apabila tiada kencing, tetapi mengosongkan pundi kencing secara tetap adalah sebahagian daripada kesihatan yang baik dan boleh membantu mengelakkan ketidakselesaan.

Berapa lama anda boleh bertolak ansur?

Walaupun pundi kencing manusia biasanya mengambil masa antara 350 hingga 500 ml, persepsi sensasi penuh berbeza-beza secara individu. Seberapa cepat pundi kencing dipenuhi bergantung kepada beberapa faktor, dan oleh itu tidak ada peraturan yang keras dan pantas tentang berapa lama orang boleh pergi ke tandas. Dalam kebanyakan kes, orang boleh berjalan dalam masa 3-4 jam.

Sudah tentu, ini juga bergantung pada berapa banyak orang yang minum; meminum sejumlah besar air untuk jangka masa yang singkat, atau minuman berkafein, boleh menyebabkan dorongan yang lebih besar untuk buang air kecil.

Sesetengah orang mempunyai masalah apabila mereka sering menggunakan tandas, dan hanya benar-benar kosong sedikit demi sedikit. Ini mungkin disebabkan oleh penyakit seperti jangkitan saluran kencing, terutamanya jika terdapat ketidakselesaan semasa kencing.

Apabila timbul masalah, adalah penting untuk berunding dengan doktor untuk menolak sesuatu penyakit atau keadaan yang boleh menyebabkan masalah.

Bagi sesetengah orang, mengabaikan keinginan untuk buang air kecil untuk beberapa waktu mungkin merupakan sebahagian daripada proses latihan semula pundi kencing. Sekiranya tidak ada alasan untuk mengidap kencing, doktor mungkin mengesyorkan supaya air kencing dapat meyakinkan pundi kencing dan mengurangkan lawatan ke bilik mandi.

Secara umum, ini mungkin termasuk menunggu sekurang-kurangnya 15 minit untuk melihat jika anda benar-benar perlu melakukannya dengan segera atau boleh menunggu.

Risiko kesihatan ketika memegang air kencing

Dalam kebanyakan kes, pengekalan air kencing untuk jangka masa yang singkat, sehingga ada masa dan ruang, tidak akan berbahaya. Walau bagaimanapun, pengekalan air kencing dikaitkan dengan peningkatan sedikit risiko jangkitan saluran kencing. Ini disebabkan hakikat bahawa kedudukan urin dalam pundi kencing boleh meningkatkan pertumbuhan bakteria. Menerima sejumlah besar cecair dan mengosongkan pundi kencing secara tetap adalah cara terbaik untuk mengelakkan penimbunan bakteria ini, yang boleh membawa kepada jangkitan.

Apabila tiba masanya

Adalah penting bahawa sebaik sahaja tiba masanya untuk pergi ke bilik mandi, kosongkan pundi kencing. Lakukan ini perlahan-lahan dan tunggu sebentar selepas anda merasakan bahawa anda telah "dilakukan." Mungkin terdapat lebih banyak air kencing dalam pundi kencing, dan lebih baik untuk memastikan semuanya sudah berakhir, jika tidak, akan ada perjalanan lain ke tandas dalam beberapa minit.

Bagaimana untuk bertolak ansur

Apabila anda perlu bertahan dalam masa yang singkat, gunakan satu atau lebih kaedah ini untuk mengalihkan perhatian:

  • Pindah ke kedudukan yang selesa. Tekanan pada abdomen dan terutama pada pundi kencing boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Cuba duduk atau berdiri dengan kaki anda bersilang atau dipegang bersama dan teruskan belakang anda untuk mengurangkan tekanan pada pundi kencing anda. Menekan atau condong terhadap sesuatu yang memerah perut boleh meningkatkan ketidakselesaan.
  • Tukar suhu. Apabila ia terlalu panas atau sejuk, ia boleh membuat sesetengah orang berasa bahawa mereka perlu pergi ke tandas. Dalam kebanyakan kes, jika terlalu sejuk, ia meningkatkan keinginan untuk membuang air kecil, jadi pemanasan dengan selimut boleh membantu seketika.
  • Berfikir tentang menutup pundi kencing anda. Memampatkan otot-otot di kawasan ini boleh membantu mengelakkan kebocoran air kencing. Amalan mengasingkan otot-otot ini dan memerah mereka apabila mereka tidak memerlukan keperluan bilik mandi boleh membantu dalam jangka panjang apabila anda perlu pergi ke tandas tanpa tandas.
  • Jangan bergerak. Melantun, berjabat, melompat atau berjabat dapat meningkatkan perasaan bahawa anda perlu pergi ke kening dan juga menyebabkan kebocoran bagi sesetengah orang. Mengurangkan pergerakan dapat membantu mengurangkan rasa pundi kencing yang penuh.
  • Meditasi atau visualisasi. Amalan meditasi, visualisasi atau pernafasan dalam dapat membantu mengalihkan perhatian dari ketidaknyamanan pundi pundi yang penuh untuk waktu yang singkat.
  • Gangguan mental. Bercakap kepada seseorang, bermain permainan, atau membaca semuanya boleh membantu memindahkan pemikiran dari sensasi pundi kencing.

Perkara yang tidak akan membantu

Sesetengah perkara mungkin mengalih perhatian dari keperluan ini, sementara yang lain mungkin mengganggu:

  • Minum lebih banyak. Sekiranya gelembung sudah diisi, dan tidak ada tempat untuk pergi, lebih banyak cecair hanya akan membuat masalah menjadi lebih teruk.
  • Tulis sedikit. Percubaan untuk membuang air kencing hanya sedikit mungkin tidak akan berfungsi dan boleh menjadi bumerang, kerana sebaik sahaja aliran bermula, sukar untuk dihentikan. Jangan buang air kencing sehingga pundi kencing boleh dikeringkan sepenuhnya.
  • Bergerak sekitar. Melantun, berjabat, melompat atau berjabat dapat meningkatkan perasaan perlu pergi ke tandas.
  • Kafein. Minuman yang mengandungi kafein juga boleh mengganggu pundi kencing dan meningkatkan keinginan untuk pergi ke bilik mandi, jadi ini harus dielakkan.
  • Batuk, bersin dan ketawa. Apabila gelembung diisi, bersin atau ketawa boleh membuat keadaan lebih tidak selesa atau bahkan menyebabkan kebocoran.
  • Berenang atau berenang. Air hangat atau memasuki kolam boleh meningkatkan perasaan perlu menggunakan tandas.

Latihan untuk lantai panggul dan kegel

Aspek penting dalam kesihatan pundi kencing adalah kekuatan lantai panggul. Otot-otot di kawasan pelvis adalah penting untuk mengurangkan gejala inkontinensia dan dapat bertahan lebih lama antara perjalanan di tandas. Belajar cara mengasingkan otot-otot ini dan menggunakannya untuk menjadikannya lebih kuat boleh menjadi bahagian penting dalam latihan pundi kencing.

Doktor yang boleh merawat wanita dengan gangguan lantai pelvis adalah urogynecologists dan urologists. Untuk rawatan kencing yang kerap, latihan pundi kencing, latihan lantai pelvis, biofeedback, dan ubat-ubatan boleh digunakan.

Perubahan fungsi pundi kencing dengan usia

Adalah dipercayai bahawa masalah pundi kencing tidak dapat dielakkan ketika usia orang, tetapi ini tidak. Walaupun terdapat beberapa perubahan kecil dalam fungsi pundi kencing yang datang dengan penuaan, kencing kerap, kesakitan semasa buang air kecil dan kebocoran air kencing tidak tipikal. Dalam sesetengah kes, membuat beberapa perubahan dalam tabiat pundi kencing dapat membantu mengimbangi perubahan yang berlaku dalam kesihatan pundi kencing dengan usia. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan yang melampau atau kesukaran membuang air kecil perlu dibincangkan dengan doktor anda untuk memastikan tidak ada keadaan yang serius yang menyebabkan gejala.

Walaupun pengekalan air kencing tidak semestinya merupakan risiko kesihatan, lebih baik untuk mempunyai tabiat yang sihat dan mengambil kira ketersediaan bilik mandi apabila memakan cecair. Minum banyak membantu, tetapi boleh menyusahkan apabila tidak ada tandas yang kelihatan, yang juga menjadi pertimbangan ketika mengambil cairan pada waktu siang.

Bagi mereka yang percaya bahawa pundi kencing itu terasa sangat penuh, walaupun tidak banyak di dalamnya, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan untuk memastikan anda sihat. Bagi sesetengah orang, senaman pundi kencing dapat membantu bertahan lebih lama.

Mengapa sentiasa kelihatan seperti saya ingin menulis

Kandungan artikel

  • Mengapa sentiasa kelihatan seperti saya ingin menulis
  • Bagaimana untuk menghentikan melancap
  • Bagaimana untuk memahami bahawa anda bosan dengan lelaki itu

Kenapa sering mahu menggunakan tandas?

Adalah normal untuk melawat tandas sekali setiap 2-2.5 jam. Kekerapan buang air kecil bergantung kepada beberapa faktor: jumlah cecair yang anda minum, aktiviti fizikal, penyakit kronik. Penyaringan air kencing di dalam badan terus berjalan, dan ketika ia terkumpul di pundi kencing, sebagai tekanan pada dindingnya meningkat, isyarat tulang belakang mula mengalir sehingga pundi kencing itu penuh.

Tetapi ada syarat apabila melawat tandas menjadi sangat kerap. Dan mereka boleh dibahagikan kepada dua kumpulan:

- rasa pundi kencing yang penuh, apabila sedikit air kencing dirembes ketika cuba mengosongkannya;
- kerap mendesak ke tandas dengan pundi kencing yang hampir kosong.

Kapal itu penuh setengah

Kencing manis yang kerap dalam bahagian kecil lebih kerap. Keadaan ini adalah ciri beberapa penyakit.

Cystitis adalah penyebab paling kerap dan paling berbahaya, walaupun ketidakselesaan itu menyampaikan ketara. Cystitis mengalir dinding pundi kencing. Kerana keradangan, ia membengkak dan mengeras, akibatnya terdapat rasa pundi yang melimpah. Tetapi dengan setiap perjalanan ke kencing tandas berdiri sangat sedikit.

Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin yang serius. Dengan diabetes, pesakit minum banyak dan banyak buang air kecil. Oleh kerana sejumlah besar cecair di dalam badan, air kencing disaring dengan cepat, dan keinginan untuk tandas menjadi lebih kerap. Tetapi dalam kes ini, setiap lawatan ke tandas menjadi produktif.

Kegagalan buah pinggang kronik adalah penyakit kronik yang berbahaya yang boleh menyebabkan akibat yang sangat serius jika ia bermula. Apabila kencing CRF terbentuk banyak, tetapi, jika saya boleh mengatakan demikian, tidak terkonsentrasi. Iaitu, dalam air kencing itu, graviti tertentu dikurangkan dengan ketara dan kepekatan garam dikurangkan.

Jangkitan genitourinary adalah penyakit kelamin. Selain kerap membuang air kecil, pesakit mengalami kesakitan dan kekejangan, bengkak pada kawasan kelamin dan pelepasan yang tidak normal dari alat kelamin.

Batu ginjal, lebih tepatnya, batu ginjal, turun ke pundi kencing. Mereka menduduki tempat di pundi kencing, dan jumlah air kencing terkumpul kurang. Tetapi kerana tekanan dalam pundi kencing, keinginan untuk tandas masih akan, walaupun bahagian air kencing akan berkurangan dengan ketara. Perkara yang sama berlaku ketika massa besar dalam pundi kencing.

Kapal itu kosong

Keadaan apabila pundi kencing kosong, tetapi orang itu secara obsesif digesa untuk buang air kencing, adalah kurang biasa. Mereka paling sering dikaitkan dengan tekanan dan kebimbangan yang teruk - ini adalah satu bentuk neurosis.

Selain gangguan dalam sistem saraf, masalah dengan pundi kencing boleh menyebabkan ovari yang tidak berfungsi dengan baik.

Apapun alasannya, anda tidak boleh cuba dirawat secara berasingan. Pastikan pergi ke konsultasi dengan pakar sakit puan atau pakar urologi - dia akan memilih rawatan yang betul untuk anda atau memberi nasihat pakar lain.

Kenapa anda mahu pergi ke tandas, tetapi ada sedikit air kencing?

Kadang-kala dalam praktiknya, baik pada orang dewasa maupun kanak-kanak, ada keadaan ketika seseorang ingin pergi ke toilet (dan ada sedikit air kencing). Untuk memahami keadaan ini, adalah perlu untuk menentukan apa yang dianggap sebagai pelanggaran norma dan apakah sebab-sebab yang sering menggesa ke tandas, yang dicirikan oleh sedikit air kencing.

Seperti yang anda ketahui, orang yang sihat dalam keadaan normal dalam rejim minum standard mengalami keinginan untuk buang air kencing tidak lebih daripada 5-9 kali sehari. Cukup jarang terdapat kes-kes apabila terdapat keinginan untuk buang air kecil, yang disertai dengan rasa sakit. Keadaan ini menyumbang kepada kemunculan rasa tidak selesa terhadap sifat fizikal dan psikologi. Sebagai contoh, jika seseorang terpaksa sering bangun sepanjang malam, maka pada waktu pagi dia merasa kurang tidur dan lemah.

Sekiranya seseorang itu mempunyai keperluan untuk membuang air kencing, perasaan pundi kencing yang terlalu banyak, dan keperluan seperti itu timbul sekurang-kurangnya 15 kali sehari, maka anda perlu mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan untuk mengenal pasti punca keadaan ini.

Kemungkinan penyebabnya

Pakar mengenal pasti sebab-sebab berikut:

  1. Penggunaan lebih banyak cecair pada siang hari, termasuk teh, kopi dan semangat. Inilah penjelasan paling mudah mengenai situasi di mana seseorang merasakan bahawa pundi kencing itu penuh.
  2. Penerimaan ubat-ubatan yang mempunyai harta diuretik. Ubat-ubatan tersebut ditetapkan dalam rawatan patologi yang berkaitan dengan hati, ginjal dan jantung.
  3. Urin dengan keasidan terjejas akibat penggunaan berlebihan daging dan produk asin dan rempah panas.

Pakar juga mengenal pasti sebab-sebab perkembangan pelbagai patologi:

  1. Urethritis atau radang saluran kencing. Penyakit ini berkembang sama ada disebabkan oleh masuknya bakteria berbahaya ke dalam badan pesakit, atau disebabkan oleh kesan mekanikal yang disebabkan oleh memakai rapat atau ketidakselesaan pakaian. Untuk penyakit ini dicirikan oleh keadaan di mana ia mungkin sering pergi ke tandas untuk mengosongkan pundi kencing, proses kencing yang menyakitkan.
  2. Cystitis atau keradangan pundi kencing juga berkembang akibat kemasukan mikroorganisma berbahaya. Selalunya, perkembangan penyakit seperti ini dapat diperhatikan selepas hipotermia yang berlebihan di bahagian bawah badan. Untuk penyakit ini dicirikan oleh sedikit air kencing yang dikeluarkan dalam proses pelepasan air kencing, rasa sakit ketika menggesa ke tandas.
  3. Keradangan ginjal atau pyelonephritis, bersama-sama dengan gejala di atas, dicirikan oleh keadaan demam, demam dan kesakitan pesakit di rantau lumbar.
  4. Kemunculan pasir di dalam saluran pundi kencing dan saluran kencing, yang menimbulkan dorongan ke tandas secara kerap, dicirikan oleh kesakitan di kawasan lumbar. Dalam kes ini, rupa kekotoran darah dalam air kencing.
  5. Aktiviti pundi kencing yang berlebihan, yang sama ada kongenital atau harta organ yang diperolehi.
  6. Kemunculan urine, yang disertai dengan pembebasan air kencing yang tidak terkawal semasa percubaan, batuk, bersin, dll. Penyebab penyakit ini mungkin dikaitkan dengan otot pelvis lemah atau penyakit neuralgik.
  7. Perkembangan diabetes, disertai dengan rasa dahaga yang berterusan dan mendesak untuk kencing. Pesakit mungkin terganggu oleh rasa gatal-gatal di kawasan genital.
  8. Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam badan, yang menyumbang kepada kelemahan membran mukus pundi kencing.

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, keadaan yang serupa, yang disifatkan oleh rasa kenyang kepekaan pundi kencing, boleh berlaku di setengah lemahnya kemanusiaan akibat perkembangan penyakit ginekologi atau disebabkan oleh pembawa anak.

Terdapat beberapa penyakit yang hanya wujud kepada wakil-wakil seks yang lebih kuat, di mana terdapat kerap mendorong untuk mengeluarkan air kencing:

  1. Keradangan kelenjar prostat atau prostatitis menimbulkan persoalan yang mendesak lelaki ke tandas, yang sering kali salah. Dalam kes ini, kejadian air kencing disertai dengan sakit.
  2. Penyempitan lumen daripada kencing, mengakibatkan proses perkumuhan mutlak cecair yang dikeluarkan oleh buah pinggang, menyebabkan kesulitan, yang menyebabkan rasa kenyang pundi kencing.
  3. Tumor kelenjar prostat atau adenoma prostat adalah ciri lelaki tua. Pada masa yang sama, tumor yang dikembangkan mengganggu aliran normal air kencing atau cecair tidak mengalir sama sekali.

Rawatan patologi

Rawatan pelepasan air kencing yang kerap bergantung kepada dan dijalankan hanya selepas penyebab penyakit tersebut dikenalpasti. Sekiranya terdapat patologi patologi, maka doktor akan menggunakan kaedah rawatan perubatan dan fisioterapeutik, serta kaedah maklum balas. Kaedah pertama adalah terapi hormon, yang sangat penting bagi wanita yang telah didiagnosis dengan ketidakseimbangan hormon.

Untuk rawatan keadaan ini, pakar mengambil rangsangan serat otot lantai panggul pesakit dengan arus elektrik frekuensi tinggi. Prosedur ini mempunyai kesan positif hanya separuh daripada pesakit. Kaedah ini dipanggil kaedah biofeedback.

Kaedah terapi fisioterapi termasuk rangsangan elektrik lantai pelvik, penggunaan medan elektromagnet frekuensi ultra tinggi pada bahagian bawah dinding perut, beban pada kumpulan otot tertentu melalui sensor khas. Untuk mengekalkan kesihatan anda, adalah perlu untuk bertindak balas tepat pada masanya kepada isyarat yang diberikan oleh badan, dengan itu mengelakkan perkembangan penyakit yang mungkin.