Penyebab ketidaksinian urin semasa mengandung dan latihan Kegel untuk menguatkan otot intim

Inhibinens pada wanita semasa kehamilan adalah perkara biasa. Peruntukan urin sewenang-wenangnya, tidak terkawal oleh seorang wanita.

Terutama dengan kuat ditunjukkan oleh trimester ketiga dan mungkin berterusan selepas bersalin.

Pada peringkat tertentu, banyak ibu yang akan datang menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini, yang tidak dapat dikawal oleh usaha-usaha sukarela. Urine mengalir dengan pengurangan yang mendadak dalam otot abdomen - inkontinens semasa mengandung dengan bersin dan batuk, ketawa, seluar dalam pelembab dan mewujudkan ketidakselesaan.

Selalunya wanita mengadu bahawa apabila mereka mula membuang air kecil, mustahil untuk "lari ke bawah" ke bilik mandi pada waktunya. Moms yang tidak terlibat dalam sukan sebelum mengandung, bekerja dalam kedudukan duduk dan berpindah sedikit lebih kerap dipengaruhi oleh masalah ini.

Wanita yang baru melahirkan mungkin mengalami ketidakselesaan yang sama dari kehamilan semula, kerana sistem urinogenital belum kembali normal, berada di peringkat pemulihan dan tidak dapat menahan beban tambahan. Begitu juga dengan ibu yang melahirkan banyak kali.

Sebabnya

Penyebab ketidaksinambungan kencing pada wanita hamil adalah:

  1. melemahkan nada otot di rantau pelvis. Otot melemahkan, dinding pundi kencing kehilangan nada mereka. Melemahkan nada otot disebabkan oleh hakikat bahawa latar belakang hormon dalam tubuh telah berubah, jumlah progesteron telah meningkat. Dribbling air kencing boleh berlaku disebabkan oleh kelonggaran tisu panggul, yang berlaku sebelum kelahirannya;
  2. memerah pundi kencing. Rahim tumbuh dalam saiz dan meletakkan tekanan pada organ kencing, yang mana ia berkurangan. Jumlah urin masih sama, oleh itu, kebocoran air kencing secara sukarela berlaku;
  3. aktiviti janin yang lebih besar. Pada trimester kehamilan yang terakhir, bayi sangat aktif. Urin boleh bocor semasa pergerakan bayi, mengetuk kaki dan lengan pada otot dalaman dan pundi kencing;
  4. masalah dengan ujung saraf. Kebocoran air kencing secara sukarela, yang disertai dengan keinginan yang kuat untuk pergi ke tandas, mungkin berlaku akibat gangguan pada sistem saraf pusat. Puncanya boleh menjadi trauma kepada otot pelvis;
  5. semasa hamil terdapat ketidakmampuan untuk mengosongkan pundi kencing dari air kencing sepenuhnya. Oleh sebab itu, terdapat kebocoran residu bendalir, yang dicetuskan oleh kelemahan otot pelvis dan perineum.
Inkontinens semasa mengandung dianggap sebagai kejadian semulajadi. Tetapi adalah patut untuk berjumpa dengan doktor dan memastikan bahawa proses ini tidak disebabkan oleh patologi organ atau penyakit berbahaya, yang mana rawatan segera perlu digunakan.

Rawatan dan cadangan

Cadangan utama:

  • memakai pembalut. Utyazhka khas akan membantu menyokong otot, membawa mereka ke dalam nada, serta menghapuskan beban tambahan pada pundi kencing ketika membawa janin. Pembalut boleh membantu mengurangkan keamatan kebocoran cecair sukarela;
  • latihan khusus otot intim mengikut Kegel;
  • pergi ke tandas secara tetap, jangan menghalang dorongan pundi kencing. Jika boleh, jangan melawat tempat-tempat yang tidak ada bilik mandi yang berdekatan, sekurang-kurangnya seketika, sehingga dinding uretra menjadi nada yang sesuai. Semasa kencing, bengkokkan sedikit dan ketatkan perut bawah supaya saluran kencing dibuka sepenuhnya;
  • kebersihan diri. Pakaian adalah sangat penting. Ia perlu semasa kehamilan untuk meninggalkan tisu kasar, dari pakaian yang mempunyai perhiasan hiasan yang menonjol yang memberi tekanan kepada tubuh. Adalah lebih baik memakai seluar mudah dibuat dari bahan semula jadi tanpa sintetik, yang merengsakan membran mukus. Sekiranya terdapat inkontinensia, ia patut menggunakan pad harian untuk mengelakkan dengung berterusan di kawasan kelamin, serta bau yang tidak menyenangkan. Gasket perlu ditukar dua atau lebih kali sehari. Bagi mencuci, anda tidak boleh menggunakan sabun alkali. Terdapat gel khas untuk kebersihan intim, jangan menyebabkan alergi dan kerengsaan. Sekurang-kurangnya sekali sehari anda harus menggunakan infusi chamomile semasa mandi.

Sekiranya anda mempunyai batuk atau kerap bersin, anda perlu membuka mulut anda dan tidak menghalang tindak balas semula jadi dalam diri anda untuk meminimumkan beban pada otot perut. Dalam kes ini, anda masih boleh bersandar sedikit ke hadapan - teknik ini akan membantu mengurangkan perkumuhan air kencing.

Bagi rawatan, tiada ubat-ubatan yang serius ditetapkan untuk inkontinensia.

Terapi diperlukan jika ketidaksinambungan kencing pada kehamilan awal dicetuskan oleh jangkitan virus, cystitis, atau keradangan pundi kencing.

Pembebasan air kencing, kurang dikawal semasa hamil, harus dirawat dengan ubat-ubatan rakyat yang menggunakan ramuan herba.

Terapi sedemikian adalah relevan dan selamat untuk ibu dan bayi. Biasanya menggunakan sup bijak, dill, buah beri liar dan bunga acak. Broth harus minum kursus tertentu untuk rawatan itu berkesan. Jangan melebihi kadar yang ditentukan oleh doktor anda.

Terdapat pendapat yang salah bahawa anda perlu menggunakan kurang cecair untuk menyelesaikan masalah kebocoran air kencing dengan sendirinya. Malah, anda perlu minum sekurang-kurangnya satu liter air bersih setiap hari, tidak mengira minuman lain - teh, jus, dan lain-lain. Ia membantu membersihkan buah pinggang dan membolehkan tubuh berfungsi dengan normal.

Latihan untuk wanita hamil

Kaedah rawatan yang paling berjaya dan meluas adalah senaman khas yang dibina oleh ahli ginekologi terkenal A. Kegel pada masa itu. Latihan ini bertujuan untuk melatih otot-otot faraj, uretra dan anus.

Latihan harus bermula sebelum kehamilan, untuk belajar mengendalikan otot-otot mereka yang terlibat dalam membawa janin dan kencing. Aktiviti sedemikian boleh menjadi langkah pencegahan yang baik yang akan mengurangkan kesakitan semasa melahirkan anak, serta mengelakkan air mata.

Latihan Kegel untuk Wanita Hamil

Latihan yang paling terkenal dipanggil pengekalan. Ia perlu berbaring di atas katil, di belakang, di bawah kepala dan belakang, slip selimut dilipat beberapa kali. Bend kaki anda di lutut dan susun ke tepi. Untuk beberapa saat, anda perlu mengetatkan perineum, seperti semasa pengekalan air kencing.

Selepas itu, berehatlah otot selama 20 saat. Pendekatan perlu ditingkatkan setiap kali sehingga 30 kali. Adalah lebih baik untuk melakukan latihan sedemikian setiap hari, tanpa kehilangan satu masa. Selepas 4 bulan kehamilan, senaman yang terbaik dilakukan dalam kedudukan berdiri.

Otot boleh dilatih dengan cara lain. Untuk melakukan ini, pegang bola lembut ukuran kecil di antara kaki anda dan cuba berjalan dengannya.

Adalah lebih baik untuk melakukan ini selama 15 minit sehari untuk kesan yang baik.

Jika terdapat ancaman keguguran, jangan menyalahgunakan latihan, tetapi lebih baik tidak melakukannya sama sekali. Dalam keadaan yang kritikal, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar ginekologi.

Sekiranya kehamilan berjalan lancar, anda boleh melakukan latihan yang lebih sukar. Tetapi sebaik sahaja terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di perineum semasa sesi, ia bernilai menghentikan latihan dan memeriksa dengan doktor.

Kebocoran urin atau kebocoran cecair amnion: bagaimana membezakan?

Sekiranya gelembung di mana kanak-kanak terletak dipecahkan, cecair keluar dari jumlah itu dengan jumlah yang besar. Dalam sehari selepas berlepasnya air, bayi mesti dilahirkan.

Tetapi ia berlaku bahawa gelembung meletup semasa menjalankan janin akibat kecederaan, pergerakan secara tiba-tiba atau senaman yang tidak betul. Jika ini berlaku sebelum masa yang ditetapkan, air akan mengalir.

Keadaan ini sukar dibedakan daripada inkontinensia kencing yang mudah. Untuk tidak meragui keadaan normal kesihatan anda, anda perlu pergi untuk pemeriksaan.

Tetapi di rumah, anda boleh menentukan cecair yang secara sukarela mengalir dari perineum. Cecair amniotik adalah tidak berwarna dan tidak mempunyai bau aneh supaya ia dapat dikesan.

Sekiranya terdapat patologi, cecair boleh memperoleh warna kehijauan. Urine selalu kuning dan mempunyai bau seperti ammonia. Pakaian adalah sukar untuk memahami apa jenis cecair, kerana bahan adalah sukar untuk menilai warna dan juga bau.

Satu lagi cara ialah cuba memegang bendalir dan mengetatkan otot-otot perineum.

Urin boleh disimpan dengan cara ini. Dan cecair yang keluar dari gelembung tidak dapat dihentikan.

Sekiranya terdapat pelepasan jenis telus yang kerap, anda harus mematuhi nasihat doktor dan menggunakan kaedah khas yang dikenali sebagai kaedah "popok bersih". Untuk melakukan ini, pergi ke tandas, menyingkirkan residu air kencing, mandi dan keringkan alat kelamin dengan tuala yang lembut dan bersih.

Selepas itu, wanita harus berbaring di atas katil, meletakkan lampin ginekologi di bawah pelvis. Anda perlu berbohong selama setengah jam hingga satu jam untuk cek untuk menunjukkan hasil yang betul. Jika noda tidak berwarna muncul di lampin, kemungkinan besar masalahnya adalah dengan gelembung kelahiran.

Poliuria adalah penyakit yang dicirikan oleh peningkatan dalam pembentukan air kencing. Terdapat kegagalan reabsorpsi, dan jumlah urin meningkat kepada 3 liter atau lebih (sehingga 10 liter dalam kes-kes yang teruk).

Gatal-gatal dan pembakaran uretra pada wanita mungkin menunjukkan pelbagai penyakit yang tidak menyenangkan. Antaranya: cystitis, urethritis, candidiasis, serta jangkitan seksual.

Video berguna

Latihan Kegel untuk Wanita Hamil:

Walau bagaimanapun, semasa pengecutan kencing atau rupa cecair tidak berwarna di cucian perlu berunding dengan doktor, kerana kerja rumah mungkin tidak menunjukkan keseluruhan gambar. Pakar akan mengenal pasti masalah dan menetapkan kaedah terapi yang betul.

Menyelesaikan masalah inkontinensia kencing pada wanita hamil

Hari ini, wanita lebih berpengetahuan tentang kehamilan berbanding 10 tahun lalu. Secara semula jadi, akses kepada Internet dan banyak maklumat yang boleh bukan sahaja berkenalan dengan gejala, tetapi juga mental bersedia untuk keadaan yang sukar ini. Salah satu tanda jelas kehamilan tidak kencing semasa mengandung - fenomena yang agak biasa dan mudah difahami.

Apa yang menyebabkan ketidaksinian kencing

Pada umumnya, bulan kehamilan yang pertama dan terakhir berbeza dengan kencing yang kerap. Pada mulanya, ini disebabkan perubahan hormon. Dorongan menjadi lebih akut, dan jumlah urin meningkat. Dalam istilah yang terakhir, satu "kali" air kencing sekali berkurangan. Ini hanya menjelaskan: uterus yang semakin meningkat merosakkan pundi kencing, jadi sukar untuk air kencing meninggalkan tubul yang sempit.

Sebaliknya, jumlah cecair dalam gelembung, sebaliknya, bertambah - oleh itu lawatan kerap ke tandas. Juga, dalam trimester terakhir satu lagi sebab untuk masalah lemah kawalan kencing semasa mengandung menjadi membesar kanak-kanak, yang sudah sesak di dalam perut, dan dia, dari semasa ke semasa, bergantung kepada kaki dalam pundi kencing, dengan itu memprovokasi impuls.

Sebab-sebab ini adalah utama. Walau bagaimanapun, pengeluaran yang tidak terkawal air kencing juga terjejas dan keadaan otot-otot di ibu mengandung, saiz dan penempatan janin, wanita latihan fizikal.

Jenis-jenis inkontinens semasa mengandung

Terdapat sekurang-kurangnya tiga jenis inkontinensia kencing semasa hamil, yang boleh diiktiraf oleh tanda-tanda ciri:

  1. Ketidakhadiran disebabkan oleh keadaan yang teruk. Mungkin berlaku dengan batuk tajam, sambil ketawa atau bersin. Secara umumnya, disebabkan turun naik diafragma dan ketegangan akhbar. Paling umum pada trimester pertama.
  2. Dalam kes kecemasan kecemasan, terdapat gejala-gejala dalam bentuk dorongan mendadak untuk membuang air kencing. Dalam kes ini, ibu masa depan sering kali tidak mempunyai cukup masa untuk sampai ke tandas. Terdapat jenis inkontinensia yang sama semasa kehamilan kerana kerengsaan saluran kencing, fenomena yang tidak jarang berlaku dalam tempoh ini. Satu lagi "pelakunya" mungkin meluaskan otot pelvis dan kegagalan sistem saraf ibu masa depan. Urin kencing segera boleh berlaku pada akhir kehamilan dan selepas bersalin.
  3. Sindrom pundi kencing yang ramai dicirikan oleh ketidakupayaan untuk menyelesaikan pengosongan. Ia kelihatan seperti ini: seorang wanita sentiasa merasakan keinginan mendadak untuk membuang air kecil, tetapi keluar dari almari, merasakan bahawa ureter sebelah kiri air kencing sedikit. Ciri ini disebabkan oleh dinding pundi yang lembap, diregangkan semasa kehamilan.

Walaupun inkontinensia kencing selama kehamilan agak tidak menyenangkan dan unaestetik, fenomena ini agak dapat diterima. Juga, bercakap tentang gejala ini mempunyai sebagai pelepasan penuh tidak terkawal air kencing, tetapi hanya beberapa titik. Walau bagaimanapun, untuk perdamaian peribadi wanita itu, ia masih bernilai memberitahu doktor.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mendapati tanda-tanda inkontinensia kencing

Anda harus tahu bahawa inkontinensia urin semasa kehamilan boleh menjadi isyarat kehadiran jangkitan kemaluan dalam tubuh ibu hamil. Oleh itu, perjalanan ke ahli ginekologi tidak akan berlebihan.

Doktor pertama memeriksa mengandung dan melalui rabaan (perasaan) daripada faraj, pangkal rahim dan pundi kencing motilitas menentukan tubul kencing dan keadaan membran mukus dan kulit alat kelamin.

Sekiranya langkah-langkah ini tidak mencukupi, wanita akan dihantar untuk ujian: urinalis umum dan pembiakan bacteriological untuk flora.

amalan perubatan dan mendesak hamil dalam masa seminggu yang dirakam kencing, kekerapan dan intensiti mereka, dan juga seperti yang dinyatakan senaman mereka dan bilangan pad setiap hari, yang dia digunakan. Ini akan membantu mengira kadar kencing di alam semulajadi.

Di samping itu, ultrasound boleh ditetapkan untuk patologi buah pinggang, alat kelamin dan keadaan uretra.

Berdasarkan hasil kaji selidik, kemungkinan untuk menentukan langkah berjaga-jaga.

Rawatan dan pencegahan inkontinens semasa mengandung

Tiada rawatan khas untuk pembuangan kencing tidak disengajakan tidak ditetapkan. Pengecualian adalah apabila virus atau proses keradangan ditemui di dalam badan. Sekiranya inkontinensia urin semasa kehamilan adalah mekanikal, maka anda harus memberi perhatian kepada kaedah yang selamat untuk menghapuskan masalah ini.

Pencegahan terbaik fenomena ini adalah latihan otot intim dengan latihan Kegel. Walau bagaimanapun, sudah terlambat untuk melakukannya semasa kehamilan, dan, selain itu, ia berbahaya - ia penuh dengan nada rahim. Oleh itu, jika ibu mengandung tidak mengetahui tentangnya sebelum ini, maka dia perlu menangguhkan kelas intensif dalam sistem ini sehingga penghantaran.

Tetapi latihan permukaan boleh dikuasai sekarang. Untuk memulakan, perlu semasa buang air kecil untuk cuba melambatkan atau sepenuhnya menghalang proses ini. Kemudian, paksa otot-otot vagina, tolak jet, meningkatkan tekanannya.

Anda juga boleh memegang pinggul anda dengan bola kecil dan bergerak dengannya untuk sementara waktu. Pada masa yang sama pastikan bola tidak digulung.

Secara langsung semasa mengandung, anda boleh mengatasi ekskresi air kencing yang tidak terkawal dengan pembalut. Ia akan mengedarkan beban pada organ dalaman dan mengurangkan tekanan pada pundi kencing.

Untuk berasa lebih selesa, gunakan seluar dalam seluar, meninggalkan rumah. Walau bagaimanapun, tidak terbawa-bawa oleh mereka - mereka boleh menyebabkan kerengsaan pada saluran kemaluan, dan bahkan menjadi "hotbed" jangkitan.

Salah ialah pendapat yang anda perlukan untuk mengurangkan pengambilan cecair. Ia perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air tulen (sebagai tambahan kepada jus, teh, kompot, dan lain-lain) setiap hari. Ini akan membantu kerja dan pembersihan buah pinggang.

Rempah-rempah herba adalah cara yang selamat dan selamat untuk merawat inkontinens semasa mengandung. Penyu yang paling berkesan bijak, benih dill, akar pasli, rosehip berry (jangka hayat tidak melebihi 12 jam). Perlu diperhatikan bahawa lingonberries yang diambil secara individu menghasilkan kesan diuretik yang kuat, dan campuran beri dengan bunga dan daun membantu menjaga dan mengawal kencing.

Jadi, merumuskan, kita boleh mengatakan bahawa tidak ada yang mengerikan mengenai inkontinensia. Dan untuk menghadapi masalah ini di bawah kuasa mana-mana ibu masa depan - cuba sedikit. Perkara utama yang perlu diingat adalah bahawa semua yang anda lakukan diarahkan kepada kesejahteraan anda dan kesihatan bayi masa depan anda.

Kenapa inkontinensia kencing berlaku semasa mengandung?

Di antara beberapa tanda awal kehamilan, wanita juga sering mencium kencing. Dengan peningkatan istilah ini, fenomena ini akan dinyatakan lebih dan lebih (terutamanya pada waktu malam), tetapi, malangnya, ia bukan satu-satunya perubahan dari bahagian sistem kencing. Menghadapi latar belakang pelbagai perubahan yang berlaku dengan badan wanita semasa tempoh ini, gangguan pundi kencing dan ginjal mungkin keluar di atas.

Salah satu yang tidak menyenangkan, tetapi jauh dari "kegagalan" yang paling mengerikan adalah inkontinens semasa mengandung. Bahagian kecil air kencing dikeluarkan secara sukarela, paling kerap apabila otot-otot ketegangan perut tegang - apabila ketawa, bersin, berlari. Menjelang trimester kedua dan terutamanya trimester ketiga, fenomena bertambah dan mungkin berterusan selama beberapa bulan selepas bersalin.

Kenapa ini berlaku?

Kemaluan kencing semasa kehamilan mempunyai alasan yang kukuh, oleh itu, ia tidak boleh menyebabkan kebimbangan pada wanita. Lagipun, ini disebabkan terutamanya oleh kelemahan otot-otot pelvik: tisu otot kehilangan nada dari overstretching, sfinkter (memegang air kencing), dinding pundi kencing, dan pada umumnya semua otot berehat. Ini terjadi di bawah pengaruh hormon, serta disebabkan oleh perubahan dalam organ dalaman dalam tempoh ini: rahim sentiasa berkembang dalam saiz, meremas pundi kencing. Pada masa yang sama, bukan sahaja saiznya berkurangan, tetapi juga peningkatan jumlah air kencing yang dikeluarkan. Dalam tempoh yang lewat, kebocoran air kencing mungkin berlaku akibat pukulan kaki anak-anak pada pundi kencing.

Doktor mendapati bahawa keparahan fenomena ini dipengaruhi oleh saiz dan kedudukan janin, bentuk fizikal wanita, bilangan kehamilan pada masa lalu. Apabila satu kehamilan berlanjutan, risiko peningkatan inkontinensia kencing bertambah, kerana otot tidak mempunyai masa untuk pulih. Walaupun sangat sering wanita hamil pertama menghadapi masalah ini. Juga berisiko adalah wanita yang mendapat lebihan berat semasa mengandung. Buruh yang berpanjangan boleh membawa kepada ketidaksinambungan kencing pada tempoh selepas bersalin.

Penyebab ketidaksinian urin semasa mengandung

Setiap wanita ketiga menghadapi ketidaksinambungan semasa kehamilan. Kegelisahan menyebabkan kencing yang tidak disengajakan dalam bahagian-bahagian kecil, yang berlaku semasa pemeriksaan fizikal, batuk, bersin. Kadangkala beberapa titisan dikeluarkan tanpa keinginan selepas mengosongkan pundi kencing.

Kenapa fenomena ini begitu biasa sehingga ia menimbulkan inkontinensia kencing pada wanita hamil? Adakah saya perlu berunding dengan doktor dan menjalani rawatan?

Sebabnya

Semasa mengandung, perubahan berlaku dalam tubuh wanita yang mempengaruhi sistem kencing:

  1. Di bawah tindakan hormon - progesteron dan estriol, otot lantai panggul berehat. Kedudukan uretra relatif kepada pundi kencing. Tekanan normal di dalamnya adalah lebih rendah daripada uretra. Ini "mengunci" bendalir pada "kunci". Apabila organ dalaman beralih, keseimbangan terganggu, air kencing mempunyai sedikit halangan untuk aliran keluar spontan.
  2. Pertumbuhan rahim menyebabkan tekanan pada organ-organ sistem kencing. Pada trimester kedua, pundi kencing janin meningkat dengan pesat. Seorang wanita kerap membuang air kecil, kadang-kadang berakhir dengan inkontinensia.
  3. Pergerakan kanak-kanak, belokan, dan menolak ke kawasan pundi kencing meningkatkan tekanan intravesikal. Selepas pukulan, ramai wanita merasa kebocoran cecair di luar kehendak mereka.

Mereka menimbulkan inkontinensia kencing semasa mengandung:

  • Penghantaran berulang selepas rehat singkat. Otot dan ligamen belum memperoleh nada, mereka pada awalnya diregangkan dan tidak elastik.
  • Kehamilan yang kerap menyumbang kepada kelebihan pengawalan kronik radas ligamentous dan melemahkan otot.
  • Berat kelebihan meningkatkan beban pada organ dalaman.
  • Sembelit membawa kepada limpahan usus besar, meningkatkan tekanan pada rongga perut.
  • Kedudukan janin, di mana ia terletak di atas dinding pundi kencing.

Adakah saya perlu berunding dengan doktor

Menghadapi kejutan yang tidak menyenangkan, seorang wanita hamil meragui sama ada ingin mendapatkan bantuan daripada doktor. Dia mungkin mengalami gejala-gejala inkontinensia:

  1. Stres. Pengekstrakan air kencing berlaku selepas penekanan - batuk, bersin, ketawa. Penguncupan otot abdomen yang tajam meningkatkan tekanan pada pundi kencing. Cecair tamat dalam bahagian kecil.
  2. Imperatif (mendesak). Penyebab pembebasan air kencing spontan adalah pundi kencing yang terlalu aktif. Seorang wanita merasakan dorongan kuat bahawa dia tidak dapat menahan diri.
  3. Limpahan gelembung. Apabila dimampatkan oleh rahim yang semakin meningkat, ia berkurang dalam jumlah, dengan cepat mengisi. Ketidakupayaan untuk melawat tandas menyebabkan kebocoran air kencing.
  4. Inkontinensia refleks. Kencing yang tidak terkawal adalah akibat reaksi saraf terganggu antara sistem kencing dan otak.

Dalam 90% kes, wanita hamil mempunyai dua jenis gangguan pertama.

Adalah penting. Kencing air kecil yang kecil semasa mengandung dianggap sebagai fenomena fisiologi biasa. Ia biasanya berlalu selepas bersalin. Sekiranya terdapat masalah kekejangan kencing yang kuat, anda perlu menghubungi pakar sakit ginekologi anda.

Diagnostik

Inkontinensia kencing boleh disebabkan oleh mikrob patogen dan kulat. Oleh itu, wanita hamil perlu diperiksa, termasuk:

  • pemeriksaan sakit puan di atas kerusi - doktor menentukan sama ada peninggalan faraj dan dinding rahim, apa yang keadaan mukus, terusan kencing;
  • Ujian air kencing - klinikal dan bacposev;
  • Ultrasound organ-organ kencing;
  • kaedah urodinamik.

Wanita hamil ditawarkan untuk menyimpan diari dengan pemerhatian nombor, kekerapan dan jumlah kencing.

Bagaimana untuk merawat inkontinens semasa mengandung

Pembetulan ubat untuk wanita hamil tidak ditunjukkan kerana ia boleh menjejaskan janin. Untuk mengurangkan gejala, doktor mengesyorkan:

  1. Pakai pembalut prenatal. Ia secara merata mengedarkan beban dari perut yang diperbesar, mengurangkan kesan rahim pada pundi kencing. Sebagai pencegahan inkontinensia kencing, ia boleh dipakai semasa kehamilan pada masa akan datang.
  2. Penggunaan tandas yang kerap dan kedudukan sewajarnya semasa buang air kecil. Ia perlu tegang sedikit, bersandar ke depan untuk membuka saluran kencing lebih baik.
  3. Pembatasan cecair kepada satu setengah liter sehari. Kelebihan membawa kepada peningkatan beban pada sistem perkumuhan, jadi anda perlu mengikuti rejim minum.
  4. Latihan Kegel. Kontraksi berirama otot faraj menguatkan mereka, menguatkan kesan sokongan. Anda boleh lakukan di mana-mana tempat dan kedudukan.
  5. Cara pengubatan tradisional. Mereka perlahan-lahan menjejaskan sistem kencing, mengurangkan inkontinensia kencing. Buaya ini, biji dill, lingonberi dengan bunga dan daun. Sapukan hanya selepas berunding dengan doktor dan tiada alahan.

Adalah disyorkan untuk mengurangkan aktiviti fizikal, mengikuti diet sihat, memakai seluar dalam kapas, menggunakan pad urologi.

Pencegahan

Penyediaan untuk kehamilan, termasuk sukan dan diet yang sihat, adalah pencegahan yang terbaik untuk komplikasi, termasuk inkontinensia kencing.

Adalah penting. Doktor menganggap selang yang optimum antara melahirkan semula jadi 2.5-3 tahun. Pada penghantaran oleh bahagian Cesarean tempoh ini lebih lama - 4-5 tahun.

Pada masa ini, badan wanita itu dipulihkan, parut pasca operasi pada rahim memperoleh kekuatan dan keanjalan yang mencukupi. Ligamen dan otot pelvis boleh menyokong organ-organ dalaman dengan baik semasa kehamilan berikutnya.

Untuk mengelakkan inkontinensia pada wanita hamil akan membantu:

  • pematuhan dengan rejim minum;
  • memakai pembalut;
  • Latihan otot Kegel;
  • penolakan makanan diuretik, minuman dan dadah;
  • rawatan jangkitan kencing yang tepat pada masanya;
  • senaman yang munasabah;
  • pencegahan sembelit;
  • lawatan biasa ke tandas, tidak mengabaikan keinginan.

Sikap hati-hati terhadap tubuh anda akan membantu mengelakkan fenomena yang tidak menyenangkan.

Bagaimana tidak mengelirukan dengan kebocoran cecair amniotik

Pembebasan cecair amniotik semasa kehamilan adalah patologi. Pemecahan membran adalah berbahaya kepada kesihatan, dan kadang-kadang - untuk kehidupan bayi yang belum lahir.

Cecair amniotik berbeza daripada air kencing:

  1. Warna. Mereka adalah telus, tidak berwarna. Warna merah jambu, hijau, coklat atau hitam cecair menunjukkan sisihan yang serius dalam proses pertumbuhan janin.
  2. Bau. Air, menurut pakar obstetrik, bau susu ibu. Oleh itu, nampaknya bayi baru-baru ini bergegas ke payudara ibu, yang mempunyai aroma biasa.

Aliran keluar bendalir amniotik diperhatikan apabila menukar kedudukan badan, tenaga fizikal.

Kerosakan membran mungkin disebabkan oleh:

  • jatuh, kecederaan;
  • penyakit berjangkit;
  • diagnosis invasif;
  • kekurangan serviks;
  • seks kasar;
  • tumor kemaluan;
  • pelbagai kehamilan;
  • sedikit atau banyak;
  • previa fetus.

Farmaseutikal menawarkan produk untuk menguji rembesan rumah semasa mengandung.

Anda perlu segera menghubungi doktor jika kebocoran disertai dengan gejala:

  1. demam;
  2. muntah, mual;
  3. menggigil, sakit dalam tulang;
  4. pelepasan luar biasa.

Adalah penting. kencing pada 38 minggu kehamilan juga boleh menjadi permulaan kepada tenaga kerja dan peruntukan - air ketuban di pecah membran. Dalam kes ini, sudah tiba masanya untuk mengumpul perkara dan pergi ke hospital.

Inkontinensia selepas kehamilan

Tubuh dikembalikan selepas melahirkan anak, organ dan sistem menjalani perubahan berbalik. Kencing buang nafsu harus hilang dari kehidupan wanita dalam tempoh 5-7 bulan.

Pelanggaran kawalan ke atas pengekalan air kencing selepas melahirkan adalah patologi yang memerlukan rawatan dari pakar - pakar ginekologi dan ahli urologi.

Melanggar fungsi otot dan intervensi organ pelvis, perubahan berlaku yang menyebabkan inkontinensia kencing selepas mengandung. Ini difasilitasi oleh:

  • kebenaran oleh kanak-kanak yang besar;
  • penggunaan forseps obstetrik;
  • cedera saluran lahir;
  • pelbagai kelahiran;
  • polyhydramnios

Selepas seksyen cesarean, kerosakan saraf adalah mungkin. Wanita itu tidak merasakan keinginan untuk buang air kencing atau mengalir keluar secara rawak apabila otot perut tegang.

Inkontinensia semasa kehamilan boleh menjadi norma dan patologi. Pelepasan kecil, tidak mengganggu wanita, tidak menyimpang dan akan berlalu selepas melahirkan anak.

Dengan pendarahan yang kerap dan berat, anda perlu berunding dengan doktor dan diperiksa. Tidak termasuk jangkitan, merosakkan kencing janin.

Apabila bersin, inkontinensia kencing semasa hamil

Kencing manis semasa mengandung

Wanita yang benar-benar cantik adalah ibu masa depan yang hamil. Lagipun, apa yang boleh menjadi lebih cantik apabila kehidupan kecil tumbuh di dalam, dan di mata - kebahagiaan.

Dalam kehidupan setiap wanita, ada saatnya apabila dia berfikir sama ada dia sudah bersedia untuk mengambil tanggungjawab untuk kehidupan lain seorang lelaki yang tidak bersalah. Terdapat kanak-kanak yang tidak diingini.

Oleh kerana langit telah memerintahkan agar orang baru mahu muncul di dunia ini, maka ia perlu memberi peluang kepadanya.

Salah satu pekerjaan yang paling penting bagi seorang wanita ialah menjadi seorang ibu yang baik. Beri hidup dan dengan itu memperluaskannya. Kehamilan adalah tempoh yang sangat diingati dalam kehidupan setiap wanita. Seseorang itu terus berjalan tanpa rasa sakit dan diukur, seseorang itu sebaliknya.

Saya benar-benar ingin mengatakan bahawa menjadi seorang ibu adalah pemberian dan berkat Tuhan. Oleh itu, adalah perlu untuk menghargai setiap hari, setiap minit. Lagipun, tidak semua orang dalam hidup adalah bernasib baik kerana anda, ibu masa depan.

Dan walaupun sukar, buruk dan keras - lepaskan segalanya dan berehat, kerana anda boleh penat lebih banyak daripada yang lain, kerana anda adalah ibu masa depan.

Inkontinens semasa mengandung: penyebab

Hari ini saya ingin bercakap mengenai masalah yang menyedihkan ibu-ibu muda dalam semua peringkat kehamilan. Soalan ini agak halus, jadi ia harus diberikan perhatian khusus. Apa yang kita malu untuk bercakap dan juga berunding dengan doktor adalah inkontinensia kencing pada wanita semasa kehamilan. Saya ingin menerangkan dan menjelaskan kepada ibu dengan lebih terperinci apa yang dan mengapa.

  1. Semasa mengandung, hampir semua organ dalaman seorang wanita mengalami perubahan. Dan apabila pembuangan air kencing secara sukarela berlaku, hampir semua wanita menjadi takut dan mula berfikir bahawa ada sesuatu yang salah dengan mereka. Saya ingin meyakinkan ibu-ibu masa depan - segala-galanya baik dan cara sepatutnya.
  2. Alasan untuk proses ini tidak begitu menyenangkan adalah melemahkan otot-otot pelvik. Latar belakang hormon wanita yang memakai hati bayi berubah secara dramatik. Itu yang biasa dan biasa mungkin sudah kelihatan hampir misteri dan sebaliknya.
  3. Sebab utama untuk membuang air kecil secara sukarela:
  • Otot panggul dilemahkan, yang menyebabkan kehilangan nada otot pundi kencing;
  • perubahan hormon dan perubahan global dalam badan wanita;
  • memerah pundi kencing di bawah tekanan janin, yang meningkat setiap hari;
  • Aktiviti kanak-kanak di rahim, di mana pundi kencing sering disentuh dan ini dikatakan menimbulkan keinginan untuk pergi ke tandas.
  1. Ibu masa depan dalam kes tidak seharusnya tidak takut ini. Ini adalah proses yang sepenuhnya semulajadi dan fisiologi.
  2. Sudah tentu, anda perlu memberitahu pakar obstetrik anda mengenai perkara ini. Walau bagaimanapun, semua wanita semasa kehamilan melewati analisis air kencing, yang boleh digunakan untuk menentukan anomali yang sedang berkembang.
  3. Cara ketidaksinian kencing dinyatakan adalah dipengaruhi oleh beberapa faktor:
  • Kehadiran kehamilan sebelum ini;
  • ibu latihan fizikal;
  • aktiviti janin dalam rahim;
  • saiz janin;
  • kedudukan anak dalam rahim;
  • berat ibu masa depan.
  1. Sekiranya seorang wanita mempunyai kehamilan yang pertama, dan dia memperhatikan kencingnya secara sukarela, mungkin otot paha tidak cukup terlatih.
  2. Sekiranya kanak-kanak yang dijangkakan itu bukan yang pertama dan terdapat tempoh masa yang singkat antara kehamilan, maka dapat diasumsikan bahawa otot-otot tidak mempunyai masa untuk pulih dan mendapat nada terdahulu.
  3. Kelebihan berat badan juga merupakan salah satu sebab penyebab ketidaksinian urin semasa mengandung.

Kemaluan kencing: apa yang perlu dilakukan?

  1. Setelah diperiksa dan selepas berunding dengan doktor, buang air kecil secara sukarela tidak memerlukan rawatan khas.

Tetapi pakar ginekologi mungkin menasihatkan anda mematuhi peraturan mudah berikut:

  • untuk menukar seluar lebih kerap;
  • seluar direkomendasikan untuk memakai khas, yang dijahit dari bahan semula jadi untuk wanita hamil;
  • gunakan pad harian;
  • mandi hangat setiap hari;
  • tidak membebankan pundi kencing dengan cecair berlebihan;
  • Pembebasan air kencing secara berkala dapat diselesaikan dengan kecenderungan sedikit ke depan, ini akan membolehkan uretra terbuka cukup untuk membersihkan sepenuhnya badan;
  • melakukan pergerakan otot tambahan pada akhir kencing;
  • meminimumkan, jika tidak larangan, senaman dan angkat berat.
  1. Ketidakseimbangan urin semasa kehamilan semasa bersin boleh terutama disebut. Pakar mengesyorkan dalam kes ini, buka mulut anda. Terima kasih kepada tindakan seperti tekanan diafragma menurun. Oleh itu, semasa dorongan untuk bersin atau batuk, perlu sedikit membengkokkan lutut dan bengkokkan sedikit ke hadapan.
  2. Inhibinence ketika batuk selama kehamilan adalah seperti meluas ketika bersin.

Jenis inkontinensia kencing

Kategori inkontinensia kencing berikut boleh dibezakan.

  1. Urin kencing manis.
  • serangan sedemikian dicirikan oleh penampilan mereka yang tiba-tiba;
  • sesetengah kegelisahan ibu-ibu masa depan hanya tidak membenarkan mereka segera masuk ke tandas;
  • kecemasan kencing kecemasan yang paling kerap berlaku pada akhir kehamilan, apabila otot pelvik keterlaluan berlaku atau selepas bersalin, ketika otot masih agak rileks dan tidak mendapat kembali nada bekas mereka.
  1. Urus untuk buang air kecil, disebabkan oleh tekanan.
  2. Ketidakupayaan pada peringkat awal.
    Inhibinence adalah yang paling biasa pada kehamilan awal; Pelepasan kencing secara sukarela boleh berlaku seperti ketika batuk, bersin, dan terlalu ketawa.
  1. Pundi kencing yang ramai.
  • seorang wanita selepas mengosongkan seringkali merasa seolah-olah dia pergi ke tandas "tidak sepenuhnya";
  • nampaknya air kencing masih dalam pundi kencing;
  • ketidakupayaan untuk kosong sepenuhnya dapat dijelaskan oleh fakta bahawa dinding pundi kencing semasa kehamilan menjadi lembab dan meregang, yang menyebabkan pekerjaannya tidak sepenuhnya benar.

Masalah inkontinensia urin: rawatan

  1. Sebagai peraturan, kencing sukarela tidak memerlukan ubat. Sudah tentu, adalah perlu untuk melawat seorang pakar sakit puan dan memberitahunya tentang perubahan yang berlaku.
  2. Doktor akan mula membuat pemeriksaan am dan menetapkan ujian yang diperlukan.

Mengikut keputusan pemeriksaan, pakar ginekologi boleh memberitahu anda sama ada proses keradangan yang dikesan di dalam badan anda, virus atau pembuangan kencing tidak bersifat semata-mata mekanikal, dikaitkan dengan keadaan yang halus.

  • Untuk melindungi diri daripada risiko masalah tersebut semasa kehamilan, doktor mengesyorkan melakukan latihan khas otot pinggul dan pelvis. Ini adalah pencegahan yang terbaik untuk inkontinensia, berada dalam kedudukan.
  • Walau bagaimanapun, jika anda sudah hamil, doktor tidak menasihati melakukan latihan ini.

    Jika tidak, ini boleh menyebabkan kelebihan otot, dan seterusnya peningkatan nada rahim, yang pada gilirannya berbahaya untuk janin. Kelas-kelas semacam itu perlu ditangguhkan dan mula aktif melibatkan mereka setelah melahirkan anak.

    Inkontinensia wanita: cadangan

    1. Memerlukan kawalan ketat ke atas jumlah cecair yang digunakan. Makanan cecair dalam diet juga perlu dipertimbangkan. Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa ini boleh membawa kepada bengkak yang tidak diingini pada bahagian kaki, pengambilan cecair yang tidak terkawal juga dapat menimbulkan inkontinensia kencing. Adalah disyorkan untuk tidak menggunakan lebih daripada 2 liter cecair setiap hari.

    Apabila kencing, cubalah mengosongkan pundi kencing anda sebanyak mungkin. Sekiranya air kencing kekal di dalamnya, maka ada ancaman untuk mendapatkan pelbagai jenis jangkitan. Selalunya ia penuh dengan penyakit seperti cystitis - keradangan pundi kencing, yang mesti dirawat, jika tidak semua boleh berakhir dengan kerosakan buah pinggang.

    Sekiranya doktor, selepas mengambil ujian, telah menemui tanda-tanda keradangan, dia wajib menuliskan rawatan yang akan memberikan hasil yang baik dan tidak berbahaya kepada kanak-kanak.

  • Jadikan peraturan untuk pergi ke bilik mandi sebelum waktu tidur, sebelum dan selepas makan, walaupun tidak ada keperluan yang mendalam untuknya.
  • Minuman manis dan berkarbonat, kopi dan alkohol juga boleh menyebabkan kencing sukarela.

    Cuba untuk menggantikan mereka dengan jus segar dan air suci. Setiap 6 bulan perlu menjalani pemeriksaan perubatan untuk mengelakkan masalah yang halus semasa kehamilan terlebih dahulu. Kebanyakan wanita, terutamanya semasa kehamilan pertama mereka, berasa malu untuk melaporkan kepada doktor bahawa mereka mengalami kesulitan yang sama.

    Tidak semestinya ketidaksempurnaan urin menyebabkan kompleks atau malu pada ibu masa depan. Masalah ini berkesan diselesaikan dengan bantuan pelbagai gimnastik dan latihan, yang mungkin diberikan oleh ahli kandungan ginekologi anda. Sekiranya anda mengalami inkontinensia kencing pada saat batuk, bersin atau ketawa, maka cuba sebelum bersin untuk menyeberang kaki anda dan rasa seolah-olah anda akan memerah.

    Selalunya tindakan sederhana ini memberikan hasil yang ketara.

  • Cuba berhati-hati dengan memantau berat badan anda. Selalunya, pound tambahan juga boleh menyebabkan inkontinensia kencing pada kehamilan awal.
  • Cuba bergerak lebih banyak masa - pergi berjalan-jalan, lakukan gimnastik yang mudah.
  • Cuba untuk memastikan semua otot anda terbentuk.

    Kawalan ke atas badan anda memberi hasil yang baik.

  • Semasa kehamilan, pembalut amat penting. Ia agak mengurangkan tekanan pada pundi kencing, dan, dengan itu, risiko ekskresi urin sewenang-wenangnya.

    • Pencegahan: latihan untuk melatih otot pelvis

    1. Sebelum melakukan apa-apa latihan, berunding dengan doktor anda. Sesetengah pergerakan boleh menyebabkan kemudaratan kepada kanak-kanak dan anda.
    2. Pertama anda perlu menguasai latihan Kegel yang dipanggil. Ini adalah pergerakan yang sangat mudah yang boleh membantu ibu-ibu masa depan menguatkan otot diafragma pelvis.

    Mereka terdiri daripada fakta bahawa seorang wanita mesti hadir, seolah-olah mengganggu perbuatan buang air besar. Untuk melakukan ini, paksa memerah pembukaan dubur, dan kemudian perlahan-lahan berehat. Lakukan latihan ini beberapa kali berturut-turut. Laraskan kekerapan pelaksanaan sendiri.

    Setelah beberapa lama selepas melakukan tindakan ini secara berkala, wanita akan dapat mengekalkan otot panggul. Semasa buang air kecil, cubalah mencubit selangkangan dan hentikannya. Selepas beberapa saat dengan kekuatan dan tekanan tolak sisa-sisa air kencing. Lakukan ini dengan setiap tindakan kencing.

    Latihan ini melatih otot-otot rahang bahagian dalam dan vagina dengan baik. Latihan mudah sedemikian menjadikannya mudah, seolah-olah mencubit diri sendiri, semasa bersin atau batuk, dengan itu menghalang kencing sukarela. Gantikan voltan dubur dan vagina. Clamping, kiraan ke lima, dan kemudian perlahan-lahan berehat otot dan juga mengira kepada lima.

    Lakukan gerakan dalaman ini sehingga 5 - 6 kali berturut-turut. Gimnastik Kegel sangat mudah dan sempurna. Latihan tidak memerlukan kemahiran khas, dan mengambil sedikit masa. Seorang wanita hamil boleh membuat mereka di mana-mana masa dan tempat yang sesuai. Hasilnya dapat diperhatikan dalam masa seminggu selepas latihan sistematik.

    Terdapat juga pelbagai gimnastik terapeutik. Setiap doktor secara individu memilih ini atau jenis latihan untuk wanita itu. Ia juga bergantung pada sifat masalah dan ciri-ciri fisiologi tubuh ibu masa depan. Dalam setiap kes, ahli kandungan ginekologi mengambil kira semua faktor yang boleh menjejaskan masalah kencing.

  • Latihan berikut adalah mudah dan tidak berbahaya: memegang bola kecil di antara kaki anda dan bergerak di sekitar apartmen. Pastikan bola tidak jatuh di bawah lutut. Dalam proses itu akan ada sensasi beberapa ketegangan otot dalaman kaki.
  • Di samping itu, doktor kadang-kadang mengesyorkan penggunaan tincture herba.

    Popular adalah merebus buah beri dari mawar liar. Untuk mempersiapkannya, 3 sudu besar. rosehips perlu menuangkan 1 liter air mendidih, menegaskan kira-kira 2 jam dan mengambil 1 gelas setiap hari. Daun, bunga dan buah-buahan dari cowberry juga mempunyai kesan yang baik pada otot. Bunga dan beri tumbuhan ini diambil dalam perkadaran yang sama: 4 sudu besar.

    campuran dicurahkan dengan satu liter air dan direbus selama 15 - 20 minit. Selepas 2 jam, rebusan boleh dimakan. Pada hari anda perlu minum 3 gelas minuman ini.

    Menyimpulkan, saya ingin mengingatkan sekali lagi bahawa masalah inkontinens semasa mengandung atau selepas melahirkan anak tidak boleh menjadi alasan untuk memalukan atau berlakunya kompleks.

    Segera selepas berunding dengan doktor anda dan memilih rawatan yang optimum dalam bentuk latihan mudah, anda akan dapat menangani masalah ini dalam masa yang singkat. Tonton kesihatan anda, kerana sekarang anda bertanggungjawab bukan sahaja untuk diri anda sendiri, tetapi juga untuk bayi masa depan.

    Ketidakselesaan pada wanita hamil

    Inkontinensia kencing pada masa kehamilan adalah fenomena fisiologi yang disebabkan oleh tindak balas penyesuaian badan kepada galas janin. Nada otot halus pada rongga perut berkurangan dengan ketara supaya kanak-kanak boleh tumbuh dan berkembang secara normal.

    Ciri-ciri anatomi dan fisiologi wanita mengandung membayangkan perubahan dalam semua organ untuk mempersiapkan kelahiran. Ini juga berlaku untuk sistem kencing. Rahim yang semakin meresap pundi kencing. Ia berkurangan dalam jumlah dan tidak boleh mengandungi jumlah air kencing yang sama. Secara klinikal, ini ditunjukkan oleh peningkatan kencing atau inkontinen lengkap (inkontinensia).

    Gejala-gejala yang lebih teruk pada kehamilan lewat, apabila bayi mula aktif bergerak ke dalam rahim. Kadang-kadang inkontinensia membawa ketidakselesaan ketara kepada pesakit dalam kehidupan seharian, memaksa dia untuk mendapatkan bantuan perubatan.

    Dalam amalan klinikal, terdapat klasifikasi gangguan kencing:

    • kencing manis (inkontinensia) - kencing tidak disertai dengan dorongan awal;
    • kebocoran air kencing - penampilan titisan air kencing, tanpa mengira kencing fisiologi.

    Kedua-dua jenis inkontinensinya merumitkan kehidupan seharian ibu hamil, dan kadang-kadang juga membawa kepada penyesuaian sosial.

    Jenis inkontinensia mempengaruhi definisi taktik rawatan dan penyelenggaraan tempoh pranatal.

    Ketidakhadiran tekanan

    Ia dikaitkan dengan peningkatan tekanan pada rongga perut, yang meluas ke pundi kencing. Faktor ramalan adalah hipotonia individu urin kencing dan uretra.

    Pada peringkat awal, inkontinensia stres berlaku dengan tekanan yang besar (sukan, batuk, ketawa), tetapi ketika ia berlangsung, ia dapat muncul selama kegiatan sehari-hari.

    Inkontinensia segera

    Patologi berkembang disebabkan oleh hiperaktif kencing pundi kencing. Ciri ciri dalam bentuk ini adalah keinginan untuk membuang air kencing dan peningkatan diuresis - nocturia pada waktu malam. Etiologi penyakit ini kurang difahami, tetapi diasumsikan bahawa ia adalah berdasarkan pelanggaran pemuliharaan otot-otot lancar pundi kencing.

    Kebocoran

    Dalam kes ini, perkumuhan khinzir ciri dalam jumlah tidak lebih daripada 10 ml, yang berlaku secara bebas daripada usaha fizikal. Punca ini boleh menjadi anomali kongenital daripada sphincters atau hypotonia pundi kencing.

    Bocor dalam kuantiti kecil yang paling kerap mengiringi tempoh kehamilan.

    Sebabnya

    Faktor etiologi utama inkontinensia adalah peningkatan dalam tekanan intravesikal. Rahim yang diperbesar memerah dinding pundi kencing dan menggalakkan peningkatan kencing. Dengan pertumbuhan ovum, gejala-gejala semakin meningkat, mencapai maksimum pada 35-38 minggu. Masalah inkontinensia juga boleh dikaitkan dengan kedudukan janin yang salah atau jisimnya yang besar (4 kg atau lebih).

    Peningkatan tekanan intra-perut apabila bersin, batuk, atau aktiviti fizikal yang berlebihan berlaku untuk pundi kencing. Pada masa yang sama, gejala-gejala inkontinensia semakin meningkat, dan pada rehat mereka tidak dapat diganggu.

    Wanita hamil mengubah fisiologi sistem kencing. Ini disebabkan peningkatan jumlah darah beredar sebanyak 1.5 kali. Ginjal bekerja dengan beban fungsi yang lebih besar, cuba untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan.

    Pelanggaran kencing yang berkaitan dengan penyusunan semula endokrin. Dalam darah semasa hamil, kepekatan hormon progesteron meningkat. Ia mengurangkan nada spinter kencing. Otot licin berehat, dan aliran air kencing berlaku tanpa terhalang.

    Inkontinens lebih terdedah kepada sekumpulan wanita yang mengalami obesiti, dan pesakit yang mempunyai kelahiran yang tinggi (3 atau lebih dalam sejarah). Dalam gejala primitif terdapat 50% kes.

    Penyebab yang mungkin sering berlaku ialah proses inflamasi-radang saluran kencing.

    Kencing manis yang kerap adalah salah satu tanda awal cystitis, urethritis dan pyelonephritis.

    Apa yang perlu dilakukan apabila gejala dijumpai?

    Ketidakselesaan pada wanita hamil boleh menjadi gejala pertama yang menjangkiti jangkitan urogenital. Jika gejala berlaku, rujuk pakar. Dia akan menjalankan pemeriksaan fizikal dan ginekologi.

    Pengesanan tanda-tanda patologi kerosakan kepada sistem kencing atau pembiakan memerlukan penyelidikan yang luas:

    • ujian klinikal darah dan air kencing;
    • vagina umum dan urethral smear;
    • Budaya ELISA, PCR atau STD;
    • budaya air kencing bakteriologi;
    • Pemeriksaan ultrabunyi pada organ panggul dan sistem kencing.

    Setiap pesakit, doktor mencadangkan sekurang-kurangnya seminggu untuk menyimpan buku harian kencing.

    Perlu untuk menunjukkan petunjuk berikut:

    • kekerapan kencing setiap hari dan hubungan mereka dengan aktiviti fizikal;
    • isipadu anggaran air kencing;
    • jumlah cecair yang digunakan;
    • bilangan pad kebersihan yang digunakan.

    Dengan menganalisis petunjuk ini, doktor akan dapat mencadangkan penyebab etiologi inkontinensia dan menetapkan rawatan.

    Rawatan dan Pencegahan

    Langkah-langkah pencegahan perlu dimulakan semasa perancangan kehamilan. Untuk melakukan ini, gunakan kaedah menguatkan otot intim, yang dibangunkan oleh Kegel. Untuk mencapai keputusan yang nyata, anda perlu memberi latihan harian 15-20 minit.

    Sekiranya inkontinensia, patologi somatik tanpa kondom, terapi tidak diperlukan.

    Doktor yang hadir memberikan cadangan pesakit untuk pengurusan yang betul dalam tempoh pranatal:

    • elakkan aktiviti fizikal tidak rasional;
    • elakkan cuti panjang antara kencing;
    • perhatikan keseimbangan air garam optimum (1.5-2 liter air dan 2 gram garam setiap hari).

    Untuk kehidupan seharian yang selesa adalah disyorkan untuk memakai pad sanitari. Tetapi jangan gunakan mereka sepanjang masa. Mereka meningkatkan suhu di kawasan pangkal paha, mengganggu peredaran oksigen dan mikrobiocenosis semula jadi dari vagina.

    BezOkov mencadangkan: Latihan untuk wanita hamil

    Cara yang berkesan adalah melakukan senaman Kegel setiap hari. Mereka bertujuan mengukuhkan otot pelvis dan perineal.

    Mereka tidak disyorkan untuk trimester kedua dan ketiga disebabkan peningkatan tekanan intra-perut yang ketara. Untuk terlibat dalam peningkatan nada serat otot, mungkin terdapat dalam kelompok untuk wanita hamil atau dalam keadaan rumah.

    Sebelum memulakan latihan anda perlu berunding dengan doktor anda.

    Berbaring di belakang anda

    Pesakit harus berbaring di belakangnya dan membengkokkan kaki di lutut, menjaga tumit di lantai. Satu tangan harus diletakkan di bahagian bawah abdomen, dan yang lain harus diletakkan di bawah punggungnya. Dengan melaksanakan tugas yang sesuai, kawasan vagina dan anorektal secara serentak tegang. Ia adalah perlu untuk memampatkan otot perineum 20-25 kali. Pada hari anda perlu melakukan 3 set.

    Diperlukan untuk mengambil kedudukan berdiri, kaki selain lebar bahu selain. Punggung harus lurus, dan lengannya harus di punggung. Ia perlu untuk memaksimumkan otot-otot diafragma pelvis dan memegang keadaan ini selama kira-kira 10 saat. Lakukan senaman itu hendaklah 15-20 kali, sekurang-kurangnya 3 kali sehari.

    Dengan bola getah

    Teknik lain adalah latihan dengan bola getah kecil. Ia perlu diapit di antara pinggul dan berjalan di sekitar bilik selama 10-15 minit.

    Pesakit boleh mendaftar untuk kecergasan terapeutik untuk wanita hamil. Latihan hendaklah dijalankan oleh juruteknik yang berkelayakan. Kelas-kelas diadakan dengan penggunaan bola fit untuk menguatkan punggung dan diafragma seksual.

    Kebocoran urin atau kebocoran cecair amnion: bagaimana membezakan?

    Peredaran awal janin janin adalah keadaan yang mengancam kesihatan ibu dan janin. Ia mungkin kelihatan tiba-tiba tanpa sebab yang jelas. Kemudian memulakan aktiviti buruh aktif.

    Dalam 40% kes, membran amniotik tidak rosak sepenuhnya, jadi klinik itu menyerupai inkontinensia kencing.

    Adalah sukar untuk mengenal pasti patologi anda sendiri, jadi jika anda mempunyai keraguan, anda perlu segera berjumpa doktor. Gejala berikut boleh membantu dalam diagnosis pembezaan:

    • cecair amniotik adalah tidak berbau dan tidak berwarna;
    • Dengan pecah membran yang lengkap, sindrom kesakitan yang tajam dan pelepasan yang banyak muncul;
    • Pelepasan cairan amniotik meningkat dalam kedudukan terdedah dan tidak dapat dihentikan apabila otot-otot perineum tegang.

    Adalah paling sukar untuk mengenali air mata kecil dan mikrokomputer pundi kencing amniotik.

    Untuk diagnostik, anda boleh menggunakan dua kaedah.

    Menggunakan jalur ujian

    Jalur tersebut mengandungi reagen yang bertindak balas terhadap cecair alkali yang lemah. Apabila bersentuhan dengan cecair amniotik, kertas litmus berubah warna. Ini adalah penunjuk indikator pecah pundi kencing janin.

    Permohonan lampin bersih

    Pesakit harus berbaring dan diletakkan di bawah lampin ginekologi atau cahaya. Sekiranya terdapat bintik-bintik basah pada mereka dalam masa 1 jam, anda perlu segera berjumpa doktor.

    Ketidakhadiran wanita hamil: sebab utama untuk melakukan apa

    Ketidakseimbangan pada wanita hamil adalah masalah yang agak biasa. Menurut statistik, ia berlaku kepada bahagian ketiga semua wanita yang menanggung anak. Adakah keadaan ini berbahaya? Bagaimana untuk menangani ketidakupayaan dan adakah ia berbaloi? Kami telah menjawab ini dan banyak soalan lain dalam penerbitan ini.

    Apakah itu dan apakah sebab-sebab keadaan ini?

    Jadi, inkontinensia kencing pada wanita hamil sangat biasa, tetapi tidak selalu. Patologi ini menunjukkan dirinya dengan kebocoran air kencing yang berterusan atau berkala. Selain itu, jumlah pelepasan dalam pelbagai kes mungkin juga tidak sama rata.

    Kadang-kadang ini hanya beberapa titis air kencing, yang pada prinsipnya tidak mempunyai kesan ke atas kualiti hidup ibu masa depan, dan kadang-kadang wanita hamil perlu menukar pakaian basah beberapa kali sehari dan sentiasa memakai pad khas untuk wanita.

    Ini bukan produk kebersihan biasa yang digunakan semasa haid, tetapi sisipan urologi yang menyerap cepat.

    Terdapat sebanyak lima sebab, berkaitan dengan ketidaksinambungan kencing yang berlaku pada wanita hamil. Penyebab patologi ini mungkin seperti berikut:

    1. Kelemahan otot lantai panggul.
    2. Pengurangan sfinkter.
    3. Meningkatkan saiz rahim dan tekanan pada pundi kencing.
    4. Retensi dinding pundi kencing.
    5. Ketidakhadiran tekanan.

    Pada wanita hamil, bayi itu sendiri sering menjadi penyebab kebocoran air kencing - bergerak, ia menekan pada gelembung, menyebabkan pelepasan secara sukarela kandungannya.

    Sekiranya saya pergi ke doktor?

    Ketidakseimbangan pada wanita hamil adalah keadaan yang tidak berbahaya sama ada untuk wanita itu sendiri atau anaknya. Ia hanya membawa ketidakselesaan kecil dalam kehidupan ibu masa depan. Tetapi perundingan dengan pakar sakit puan dalam kehadiran masalah sedemikian adalah wajib.

    Adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor untuk mengecualikan keadaan patologi yang sangat serius yang kadang-kadang berlaku pada wanita hamil - kebocoran cecair amniotik. Cecair amniotik boleh bocor dari pundi kencing janin walaupun dalam hal pecah mikro dan penipisan, dan ini penuh dengan jangkitan di dalam air dan menjangkiti kanak-kanak dengan pelbagai penyakit.

    Untuk menentukan punca penyingkiran dari sistem genitouriner, doktor akan melakukan beberapa kajian dan ujian.

    Semasa peperiksaan, pakar ginekologi juga akan menentukan berapa besar perut dalam kehamilan seorang wanita dan sama ada dia patut membuat penyelarasan terhadap diet tersebut.

    Penunjuk ini amat penting pada trimester terakhir, apabila berat ibu hamil meningkat kepada maksimum. Peningkatan berat badan berlebihan juga merupakan faktor yang memprovokasi untuk ketidaksinambungan kencing pada wanita hamil.

    Berapa lama masalah ini berlaku?

    Seperti yang telah disebutkan, terdapat beberapa punca ketidakupayaan wanita dalam kedudukannya. Kesemuanya mempunyai sifat tersendiri, yang menentukan masa penampilan masalah yang menjengkelkan ini.

    Penyebab yang paling kerap dalam inkontinensia kencing dianggap sebagai aktiviti hormon seorang wanita, atau sebaliknya, perubahan ketara di dalamnya. Di bawah tindakan progesteron, otot kehilangan keanjalannya. Dalam hal ini, sphincter, menutup lubang dalam pundi kencing, tidak dapat memegang kandungan organ tersebut.

    Perubahan ini berlaku secara harfiah pada permulaan kehamilan, dan oleh itu inkontinensia boleh bermula seawal trimester pertama. Juga, disebabkan oleh perubahan hormon, tekanan kencing yang disebut tekanan kencing berlaku pada wanita hamil (ketika bersin, batuk atau pergerakan tiba-tiba, sedikit air kencing dikeluarkan dari pundi kencing).

    Ambil perhatian bahawa keadaan ini tidak dikaitkan dengan kejutan saraf dan kemurungan.

    Pada masa akan datang, masalah timbul akibat perubahan lain dalam tubuh wanita - rahim yang diperbesar meletakkan tekanan pada pundi kencing. Semasa kehamilan, ia mengubah perkadarannya dengan begitu banyak sehingga ia merubah semua organ dalaman dalam rongga perut, jadi gangguan dalam kerja banyak sistem adalah agak logik.

    Tetapi kelebihan dinding dinding pundi kencing biasanya diperhatikan pada separuh kedua kehamilan. Keadaan ini dicirikan oleh keinginan berterusan untuk kosong, walaupun selepas pergi ke tandas, perasaan tidak menyenangkan tidak pernah hilang.

    Manifestasi berkaitan

    Inkontinensia yang berlaku pada wanita hamil sering diiringi oleh beberapa gejala yang tidak menyenangkan. Pertama sekali, mereka perlu memasukkan kerapian dan tajam untuk pergi ke tandas.

    Hakikatnya ialah pundi kencing yang cacat, yang sentiasa berada di bawah tekanan dari rahim yang diperbesar, menghantar isyarat kepada otak tentang kesesakannya.

    Ia sentiasa seolah-olah seorang wanita yang dia mahu buang air kencing, tetapi dia tidak perlu melakukan ini hingga akhir, dan dia terpaksa pergi ke bilik wanita sekali lagi. Untuk mengosongkan pundi kencing seberapa banyak yang mungkin, untuk duduk di tandas semasa buang air kecil, anda perlu bersandar sedikit ke hadapan.

    Kedudukan ini menyumbang kepada fakta bahawa uretra tidak menekan perut besar. Semasa kehamilan, ia bukanlah faktor utama yang menyebabkan ketidakupayaan, tetapi dalam mana-mana hal menghalang ibu hamil daripada melakukan segala-galanya seperti biasa.

    Rawatan kencing manis pada wanita hamil

    Keadaan ini tidak memerlukan prosedur dan langkah khas dari wanita. Sekiranya dia adalah antara ibu-ibu yang menderita inkontinensia, dia hanya perlu lebih berhati-hati tentang dirinya sendiri. Pertama sekali ia menyangkut kebersihan diri.

    Adalah penting untuk menukar seluar dalam masa, menggunakan pad urologi, untuk membersihkan dua kali sehari menggunakan sabun atau alat khas untuk kebersihan intim. Juga, dalam keadaan tidak boleh menghalang urat untuk buang air kecil.

    Sekiranya anda ingin pergi ke tandas, anda perlu segera memenuhi keperluan ini.

    Urine adalah persekitaran yang bermanfaat bagi perkembangan bakteria, dan jika seorang wanita hamil tidak menjaga dirinya bersih dan kering, dia akan berisiko "memperoleh" jangkitan pada organ kencing. Rawatannya untuk ibu masa depan akan menjadi sangat bermasalah, kerana banyak wanita hamil dilarang keras untuk mengambil ubat sehingga kelahirannya.

    Walau bagaimanapun, doktor mengesyorkan pesakit mereka menggunakan beberapa teknik berkesan yang boleh membantu menanggulangi inkontinensia atau meminimumkan keadaan ini.

    Latihan khas: Latihan Kegel

    Cara paling berkesan dan berkesan untuk menghapuskan masalah yang sedang dibincangkan adalah mengenakan bayaran bagi kumpulan otot yang bertanggungjawab untuk proses ini.

    Ia adalah perlu untuk melatih otot-otot lantai panggul, dan ini dilakukan dengan bantuan satu set latihan yang dibangunkan oleh ahli sakit puan Amerika Syarikat Arnold Kegel pada tahun 1940 yang jauh.

    Sejak itu, cadangannya tidak kehilangan kaitannya, tetapi, walaupun kaedah yang meluas, tidak semua wanita tahu bagaimana melakukan senaman Kegel dengan betul.

    Intipati mereka adalah untuk melatih otot-otot yang terletak di antara anus dan vagina. Untuk ini, adalah perlu untuk menyerang zon ini dan menyimpannya dalam nada selama 5 saat. Kemudian, selepas jeda selama 10 saat, tekan semula otot lantai panggul. Secara beransur-ansur, masa ketegangan otot meningkat hingga 10 saat.

    Sehingga 10 pendekatan diperlukan pada satu masa, dan latihan itu sendiri perlu dilakukan 3-4 kali sehari. Dalam kes ini, akhbar, punggung, paha dalaman dan luaran hendaklah dilonggarkan. Untuk menguji diri sendiri dan mengetahui sama ada anda melatih kawasan tersebut, anda harus melambatkan kencing semasa mengosongkan pundi kencing anda.

    Setelah melakukan ini, wanita akan merasa betul-betul otot yang perlu terlibat dalam menjalankan latihan Kegel.

    Dengan cara ini, pengecasan tersebut berguna bukan sahaja untuk pencegahan inkontinensia kencing. Bagi wanita yang kerap melakukan senaman Kegel, akan lebih mudah melahirkan seorang anak, mereka akan meningkatkan kemungkinan peluang penghantaran akan terjadi tanpa air mata dan retakan pada permukaan vagina.

    Apa pembalut berguna?

    Pertama sekali, memakai itu membantu mengurangkan beban di belakang. Perut yang berkembang pesat menimbulkan tekanan kuat pada tulang belakang seorang wanita, kerana ini dia cepat letih, menjadi janggal dan kekok, dan belakangnya sering sakit. Pembalut itu membantu memunggah belakang, dan dalam banyak cara memungkinkan untuk menghapuskan semua manifestasi yang tidak menyenangkan ini dari kedudukan yang menarik.

    Di samping itu, pembalut antenatal untuk wanita hamil menimbulkan perut, yang amat penting pada trimester terakhir. Belt menyokong perut, mengeluarkan beban pada perineum, mengurangkan tekanan pada pundi kencing dan vagina. Ini membantu mengurangkan pelbagai perasaan tidak menyenangkan yang berlaku pada wanita semasa kehamilan.

    Pakar ginekologi percaya bahawa dengan setiap kehamilan berikutnya, otot-otot wanita lebih buruk dan lebih teruk mengatasi dengan mengekalkan perut yang diperbesar. Oleh itu, mereka yang membawa bayi kedua atau ketiga mereka, kepada cadangan untuk memakai pembalut prenatal untuk wanita hamil perlu mendengar dengan teliti.

    Penggunaan pad kebersihan

    Sekiranya inkontinensia telah menjadi masalah sebenar bagi seorang wanita, tidak membenarkan dia meninggalkan rumah untuk bekerja atau membuatnya berasa tidak selesa, anda perlu menggunakan pad urologi khas.

    Barangan biasa yang digunakan oleh gadis semasa haid tidak sesuai untuk tujuan ini - mereka tidak menyerap cecair dengan cepat dan dalam jumlah yang agak kecil. Urological pad untuk wanita, sebaliknya, mengatasi tugas ini berkali-kali lebih cepat. Di samping itu, mereka pasti menghalang bau air yang tidak menyenangkan.

    Produk-produk tersebut datang dalam pelbagai saiz dan sesuai untuk kes-kes di mana seorang wanita mempunyai inkontinensiaan sederhana atau sederhana.

    Bilakah masalah itu hilang?

    Malangnya, sejurus selepas melahirkan, untuk menghilangkan inkontinensia kencing tidak akan berfungsi. Lebih-lebih lagi, jika ibu cedera semasa kelahiran bayi, masalah itu boleh menjadi lebih teruk.

    Oleh sebab itu, sangat penting bahawa wanita tidak menahan kencing semasa hamil, dan setelah melahirkan secepat mungkin (dalam masa dua jam), dia pergi ke tandas sendiri, tanpa menggunakan kateter.

    Selepas kira-kira dua atau tiga bulan, inkontinensia biasanya hilang dengan sendirinya, tetapi jika ini tidak berlaku, anda harus menghubungi pakar urologi, yang akan menetapkan rawatan yang mencukupi.

    Ketidakseimbangan dan kebocoran kencing semasa hamil


    Kehamilan adalah tempoh yang indah dan lama ditunggu-tunggu untuk ramai wanita. Malangnya, kadang-kadang ia boleh dibayangi oleh masalah kesihatan.

    Inkontinens kencing semasa kehamilan adalah aduan yang seorang wanita dalam kedudukan yang sering merujuk kepada pakar ginekologi amnya.

    Untuk mengabaikan perubahan dalam fungsi tubuh tidaklah bernilai, dan lebih cepat diagnosis dan terapi yang sesuai dilakukan, lebih baik.

    Jika biasanya seorang wanita mengawal pembebasan air kencing, maka semasa kendalian kehamilan selama proses ini hilang. Sudah tentu, tiada siapa yang bercakap tentang kehilangannya sepenuhnya, kes-kes seperti itu sangat jarang berlaku. Tetapi kebocoran kecil, hanya beberapa mililiter cairan, yang dilepaskan di luar kehendak pesakit, sudah boleh dikaitkan dengan patologi yang telah timbul akibat membawa anak.

    Dengan cara ini, sesetengah wanita hamil juga terlepas saat pembebasan air kencing berlaku. Biasanya mereka melihat pembasahan pad sanitasi harian, yang tidak pernah diperhatikan sebelumnya.

    Punca penyebab kencing

    Terdapat beberapa daripada mereka. Setiap wanita boleh mencari dirinya sebagai satu sebab, dan sekaligus beberapa. Senarai sebab-sebab kebocoran bendalir yang tidak terkawal berlaku:

    Jenis inkontinensia kencing

    Walaupun gejala penyakit hampir sama, masalahnya mempunyai ciri-ciri yang berbeza. Jenis-jenis inkontinensia kencing semasa hamil:

    1. Pundi kencing yang terlalu aktif. Keadaan sistem kencing ini boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza. Oleh itu, semasa kehamilan, beberapa fungsi sistem saraf terganggu. Ini membawa kepada fakta bahawa isyarat kepada otak tentang kesesakan pundi kencing datang terlambat. Seorang wanita hamil terasa terlambat, dan tiba-tiba dia harus berjalan ke tandas untuk mengosongkannya.
    2. Mengambil air kencing semasa mengandung. Hampir setiap wanita hamil, sebaik sahaja dia mengetahui tentang kedudukannya, cuba untuk meminimumkan aktiviti fizikal, yang benar-benar wajar. Malangnya, ini membawa kepada kelemahan semua otot, termasuk uretra. Serat otot pundi kencing kehilangan keanjalan dan keupayaan untuk kontrak secara normal. Ini membawa kepada pengosongan organ yang tidak lengkap, dan kemudian zarah air kencing itu bocor selepas melawat tandas, sebagai peraturan, pada pad sanitari dan pakaian dalam.
    3. Tekanan tidak menanggung semasa mengandung. Fenomena ini dianggap paling biasa. Ia juga penting kelemahan otot-otot pundi kencing dan perut, tetapi ketidaksinambungan itu sendiri muncul secara langsung semasa ketegangan yang tajam dari serat otot. Bilakah ini boleh berlaku? Inkontinensia seperti muncul ketika bersin, batuk, ketawa.

    Diagnosis dan senarai kajian

    Sebelum memulakan rawatan, perlu mengenal pasti punca kebocoran dan inkontinensia, dan juga untuk mengecualikan patologi lain dalam wanita hamil. Wanita itu patut ditetapkan peperiksaan berikut:

    • budaya air kencing pada flora;
    • urinalysis;
    • Ultrasound sistem genitouriner;
    • pemeriksaan ginekologi.

    Ia juga disyorkan untuk wanita mengandung menyimpan diari di mana dia akan merakam masa kebocoran air kencing dan aliran keluar, serta peristiwa-peristiwa yang mendahuluinya. Adalah dinasihatkan untuk merekodkan dan anggaran jumlah air kencing yang diperuntukkan kepada pesakit.

    Bagaimana untuk mengatasi inkontinensia kencing

    Ia harus segera dikatakan bahawa pakar ginekologi menggunakan rawatan dadah yang sangat jarang dan pada peringkat pertama cuba membuat lebih banyak cadangan yang kurang baik, yang juga berfungsi dengan baik. Jadi, apa yang boleh membantu mengatasi masalah inkontinensia dan kebocoran air kencing semasa kehamilan?

    Pertama, kencing mestilah betul. Jika seorang wanita mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif, dan mendesak ke tandas terasa tiba-tiba, dia perlu melawat bilik mandi lebih kerap, walaupun tidak ada keinginan untuk buang air kecil.

    Ini akan membantu mengosongkan pundi kencing secara tepat pada masanya dan mencegah gejala yang tidak menyenangkan. Dalam proses kencing perlu bengkok ke hadapan dan sedikit lebih ketat, yang menyumbang kepada pendedahan maksimum saluran kencing.

    Kedua, pendakap pranatal ditetapkan untuk wanita tersebut. Item ini membantu untuk menjaga rahim, yang mengurangkan tekanan pada pundi kencing, dan merupakan pencegahan dan rawatan yang sangat baik terhadap inkontinensia kencing, walaupun pada kehamilan lewat.

    Ketiga, wanita hamil lebih baik mengehadkan pengambilan cairan.

    Dengan sendirinya, inkontinensia urin semasa mengandung sudah menunjukkan bahawa ginjal wanita, pundi kencing dan organ lain sistem urogenital menderita dan minum adalah perlu. Rata-rata, wanita mengandung itu dibenarkan minum kira-kira satu setengah liter cecair setiap hari.

    Latihan Kegel

    Sekiranya seorang wanita melakukan latihan Kegel sebelum ini, dia tidak mungkin mengalami masalah seperti semasa kehamilan. Tetapi tidak pernah terlambat untuk meletakkan tubuh anda dengan teratur, dan kehamilan adalah masa yang sempurna untuk ini.

    Latihan itu sendiri berdasarkan kontraksi tetap otot faraj, yang juga menyokong semua organ pelvis kecil. Anda boleh melakukan senaman bila-bila masa dan di mana sahaja.

    Walaupun duduk di dalam pengangkutan atau berada di tempat kerja, adalah tidak wajar bagi semua orang untuk menjalankan gimnastik, yang menyumbang kepada penghapusan masalah dengan inkontinensia kencing.

    Pemulihan rakyat

    Ini termasuk pelbagai infus, decoctions dan teh, yang bermanfaat untuk sistem kencing. Malangnya, mereka tidak dapat mengubah keadaan secara asasnya, bagaimanapun, adalah sangat mungkin untuk mengurangkan kekerapan dan jumlah urin yang tidak terkawal.

    Resipi1. Penyedutan bijak. 40-50 g rumput kering dituangkan dengan air mendidih dalam termos 1L dan disimpan selama 4-5 jam. Selepas itu, komposisi ditapis dan diambil 1 gelas tiga kali sehari.

    Resipi2. Penyedutan biji dill. Dalam kapasiti 250 ml minuman 1-2 sudu. benih adas dan disemai selama 3 jam. Kemudian komposisi itu ditapis. Separuh infus boleh diminum dengan segera, dan selebihnya - selepas 4 jam.

    Perhatian: cecair amniotik!

    Gejala kebocoran air kencing sangat serupa dengan bagaimana cecair amniotik secara beransur-ansur kebocoran, dan keadaan yang terakhir sangat berbahaya bagi janin. Malah seorang pakar tidak boleh selalu membezakan negeri-negeri ini. Penyelesaian yang paling sesuai adalah dengan menghubungi ahli sakit ginekologi, menjalani peperiksaan ultrasound, dan juga menjalankan ujian khas yang akan menunjukkan apa sebenarnya cecair yang dikeluarkan.

    Penyebab ketidaksinian kencing pada kehamilan lewat dan awal

    Saranan yang kerap "dengan cara yang kecil" adalah tanda kehamilan khusus, terutama pada masa yang akan datang. Pada masa yang sama, inkontinensia kencing semasa mengandung mungkin berkaitan dengan keunikan proses kehamilan alami dalam rahim janin, tetapi mungkin juga menunjukkan gejala-gejala patologi yang berkembang.

    Bagaimanakah ubat menjelaskan kencing sukarela?

    Kencing yang tidak bersenjata adalah nama umum untuk proses perkumuhan cecair biologi dari tubuh manusia. Proses ini tidak dapat diterima oleh usaha-usaha sukarela, oleh itu dalam kebanyakan kes ia merujuk kepada proses patologi. Walau bagaimanapun, ini tidak terpakai kepada wanita hamil.

    Hakikatnya ialah pada wanita dalam kedudukan fenomena seperti inkontinensia, sering terjadi. Dan jika pada trimester pertama terdapat pembebasan spontan cecair biologi (urin) dalam 10-15% pesakit, pada trimester ketiga, angka ini meningkat kepada 85-90% daripada kes.

    Kencing manis yang tidak bernyala meningkat, sebagai peraturan, pada wanita hamil oleh trimester kedua dan ketiga.

    Ini, serta hakikat bahawa proses itu berterusan selepas melahirkan selama beberapa minggu, dianggap agak tipikal.

    Dalam majoriti semua kes yang diketahui, proses fisiologi kencing air kencing di dalam pesakit hamil boleh dihapuskan dengan sendirinya dengan memulihkan mekanisme kebiasaan tubuh wanita.

    Walau bagaimanapun, terdapat keadaan semasa inkontinensia kencing semasa mengandung memerlukan rawatan pada bila-bila masa. Manifestasi patologis semacam itu tidak mengecualikan penyimpangan dan oleh itu tidak mengganggu pemeriksaan.

    Dalam sesetengah kes, inkontinensia adalah salah satu gejala yang menunjukkan kemunculan penyakit.

    Oleh itu, seseorang bukan sahaja perlu tahu apa yang perlu dilakukan apabila menimbulkan inkontinensia pada wanita hamil, tetapi juga mengetahui perbezaan proses ini dari kebocoran cecair amniotik, yang akan dibincangkan dalam artikel ini.

    Kenapa kejadian seperti itu berlaku pada wanita hamil?

    Walaupun inkontinensia urin dalam kehamilan kebanyakannya normal, ia menyebabkan banyak ketidakselesaan.

    Tetapi seperti yang dinyatakan sebelum ini, wanita dalam kedudukan tidak mempunyai keupayaan untuk mengekalkan peruntukan air kencing di bawah kawalan.

    Bahagian kecil dalam kuantiti urin menonjol terhadap latar belakang ketegangan otot sukarela yang melingkari kawasan anterior dinding perut. Ini boleh berlaku dengan manifestasi emosi, batuk atau bersin.

    Punca lain daripada rembesan urin yang tidak terkawal

    Sebab-sebab lain yang penting yang menyebabkan inkontinensia kencing berlaku semasa mengandung termasuk:

    • peningkatan dalam saiz rahim, masing-masing, pertumbuhan janin. Meningkat dengan perkembangan embrio, rahim menyebabkan penyusunan semula dalam tubuh wanita dan meletakkan tekanan pada organ-organ berdekatan. Secara khususnya, pada peringkat kehamilan yang lebih tinggi, rahim yang diperbesar meletakkan tekanan pada pundi kencing, hasilnya menjadi lebih kecil, dan jumlah rembesan urin meningkat;
    • melemahkan otot di kawasan panggul. Terhadap latar belakang perkembangan janin yang aktif, kegagalan hormon, serta meningkatkan tisu otot, ia kehilangan nada, yang menyebabkan kelonggaran dinding pundi kencing. Hasil dari siri fenomena ini adalah air kencing yang tidak terkawal;
    • pergerakan tinggi janin. Jika janin di peringkat kemudian mula aktif bergerak, ia boleh meletakkan tekanan tambahan pada pundi kencing. Oleh itu, selepas itu, pukulan ke pundi kencing, sedikit air kencing boleh dibebaskan tanpa terkawal.

    Walau bagaimanapun, pada manifestasi pertama inkontinensia (terutamanya pada kehamilan awal) pesakit dalam keadaan perlu berunding dengan doktor untuk perundingan dan pemeriksaan. Walaupun gejala ini dianggap ciri kebanyakan wanita hamil, doktor yang hadir akan dapat menubuhkan etiologi mereka yang sebenar dan menghilangkan kecurigaan ibu mengandung.

    Kaedah diagnostik

    Jika inkontinensia kencing berlaku pada pesakit dalam kedudukan, doktor yang hadir boleh memerintahkan pemeriksaan untuk mengenal pasti punca-punca. Sebagai peraturan, bagi wanita dalam keadaan sedemikian, pelantikan ditetapkan untuk:

    • pemeriksaan oleh pakar sakit puan;
    • urinalisis lengkap;
    • membiak air kencing ke flora;
    • pemeriksaan ultrasound sistem kencing keseluruhan;
    • pemeriksaan oleh ahli urologi.

    Di samping itu, dalam kes seperti ini, wanita mengandung harus mempunyai buku harian kencing. Di dalamnya, pesakit mesti menentukan data berikut:

    • bilangan kencing untuk kencing setiap hari;
    • jumlah setiap bahagian air kencing;
    • bilangan kali perkumuhan air kencing adalah sukarela.

    Cadangan doktor

    Jika, akibat pemeriksaan, doktor yang menghadiri tidak mendedahkan apa-apa ketidakpatuhan patologi, rembesan fisiologi yang tidak terkawal urin dapat dianggap sebagai proses semula jadi. Dalam kes ini, rawatan tidak diperlukan, tetapi anda boleh mengikuti cadangan asas untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.

    Untuk membantu mengurangkan frekuensi pelepasan sukarela pesakit, dia harus mengikut garis panduan ini:

    • Pakai pembalut prenatal. Peranti sedemikian membantu untuk mengekalkan nada otot dan mengurangkan beban yang dikenakan pada pundi kencing, mengurangkan kekerapan kencing tanpa sengaja.
    • Ikut peraturan kebersihan. Semasa kehamilan, adalah penting untuk menjaga dengan betul kawasan kelamin untuk menghilangkan kesan sekresi uretra yang kecil. Tandas disyorkan untuk dibuat sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Penggunaan produk kebersihan hypoallergenik dibenarkan. Anda juga boleh menggunakan ekstrak herba sebagai detergen, hanya prosedur ini disyorkan tidak lebih daripada sekali sehari.
    • Kencing manis yang betul dan tepat pada masanya. Untuk mengelakkan ekskresi air kencing yang tidak terkawal, seorang wanita mengandung harus pergi ke tandas pada dorongan pertama untuk buang air kecil dan tidak cuba melambatkan perbuatan tersebut. Di samping itu, semasa proses kencing, wanita dalam kedudukan harus mengambil kedudukan yang paling optimum untuk memudahkan pembukaan saluran kencing. Ini bermakna bahawa pesakit dalam posisi perlu bengkok ke hadapan sedikit dan sedikit lebih ketat semasa pergerakan usus.
    • Apabila bersin, batuk, cuba mengurangkan tekanan pada diafragma. Ini mungkin jika, dengan batuk atau bersin, awak sedikit condongkan badan ke hadapan, lentur pada masa yang sama dengan beberapa kaki di lutut. Atau anda hanya boleh membuka mulut anda semasa batuk dan bersin.
    • Melakukan latihan Kegel. Latihan semacam itu sangat mudah, tetapi mempunyai kesan yang signifikan dengan prestasi biasa. Menggalakkan otot-otot dalam sistem senaman Kegel, seseorang boleh mengawal keinginan untuk membuang air kecil dan mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan seperti inkontinensia urin semasa hamil.

    • Baca Lebih Lanjut Mengenai Buah Pinggang

    Cystitis

    Konsep dan Cystitis

    Cyst

    Enuresis siang hari di kalangan kanak-kanak: penyebab dan rawatan penipuan

    Nephrosis

    Madder Dye - ciri-ciri berguna, aplikasi dalam perubatan tradisional dan perubatan veterinar

    Kategori

    CystCystitisDiagnostikGejalaNephrosisPersediaan

    Pembersihan Buah Pinggang

    Kegagalan Buah Pinggang